Последний праздничный Weekend в Новогодней кутерьме подошел к концу. Что стоит сделать в начале года чтобы не было мучительно больно целый год?
Наступает 2019 год по "старому стилю". Конец новогодних праздников - это для одних всегда неожиданность и, мягко говоря, неприятность, а для других - это облегчение, что закончились дурацкие дни, когда не удается поработать. Почему работа для одних - каторга, а для других - болезненная зависимость? Почему для одних праздники -радость, а для других - мука?
Как так сделать, чтобы и работа радовала и отдых? Итак, посмотрим как мы можем меняя мышление получить отличную жизнь.
1. "Как новый год встретишь, так его и проведешь".
Не смотря на то, что эту народную мудрость все меньше воспринимают всерьез, в ней есть сермяжная правда.
Но, конечно, имеется ввиду не запойная гулянка до беспамятства или обязательная встреча праздника в какой-то конкретной компании. Хотя...
Новый год - это все же, хоть и символический, но рубеж.
И вот в чем штука! Если Вы (или культурные традиции в вашем окружении) воспринимаете этот рубеж всерьез, значит наш мозг его обязательно учитывает при построении для нас картины мира. Хоть, зачастую, и в бессознательной своей части. И тогда это становится серьезным.
А значит, стоит внимательно следить за тем, в каком состоянии этот рубеж проходить!
Вот, собственно, СПОСОБ. Встречая новый год, нужно определить для себя состояние, в котором Вы готовы провести грядущий год, встречать любые дела и приключения, людей и события, которые предложит Вам жизнь в течение года. Не нужно представлять, что вы знаете какие будут события, дела и люди. Никто не знает. Нужно представить себя в состоянии энтузиазма и интереса в ожидании ЛЮБЫХ вариантов!
Даже если Вы в праздники не сделали этот пункт - можно попрактиковать этот способ и после праздников, но не забывайте в следующий год)))
2. Оценка своей безопасности.
Своеобразный пункт, на первый взгляд. Но! В наше время безопасность - это, конечно не гопники на улице и не голод. В наше время безопасность это деньги и жизнь в законном поле, а так же защита данных.
В ближайшее время ждите статью с более подробным материалом о том, что такое безопасность для нашего мышления в век высокосоростного технологического прогресса.
А пока... собственно, СПОСОБ. Соотнесите доходы с расходами и посчитайте, если ли у вас стабильный и достаточный ежемесячный доход для обеспечения себе крыши над головой, питания, заботы о здоровье, одежды, общения и прочих вещей, которые обеспечивают вашу жизнь. Нарушали ли Вы закон в течение года, где и как. Нарушают почти все, но многие просто не знают закон. Не нужно срочно штудировать закон, а осознать то, что понятно на текущий момент.
Зачем? А чтобы озадачить наш мозг помнить эту информацию в актуальном состоянии. Мы не каждый момент времени думаем о таких вещах на сознательном уровне. Но замечательная новость в том, что наш мозг думает всегда, непрерывно. Мозг вообще - большой трудяга. Всегда работает. Так вот: когда возникает ситуация, в которой нужно учитывать такую информацию, то мы можем ее не помнить, а мозг помнить будет и не даст нам принять неправильное решение. Это может быть в форме легкого беспокойства, четкой уверенности или интуитивного ощущения, что "вот так-то" делать не стоит.
Итак: в спокойном состоянии актуализируйте информацию о соотношении дохода и расходов и ясно оцените достаточность дохода, а так же случаи нарушения вами законов. Нужно всего лишь еще раз осознать состояние дел, и осознать как хочется его изменить. И все! Мозг получил новую интересную задачку!
.....остальные 5 способов в следующих двух статьях , которые выйдут на этой неделе .
PS: Друзья ! В Дзене статьи видят не столько подписчики, сколько те, кто их ЛАЙКАЕТ. Если нужны все 7 способов, то стоит подписаться и\или лайкнуть. Так роботы Яндекс пришлют Вам нашу следующую статью.
PSS: Каждый из нас знает, что из себя представляет. Но часто мы приукрашиваем реальность.... Страшно... Очень важно помнить, что для себя мы - это всего лишь история о себе любимом, в которую мы сами верим. А для каждого человека из нашей окружения - мы лишь история, которую он (она) самостоятельно составил о нас и в которую верит. Наше поведение зависит от собственной истории, и это поведение влияет на истории в головах нашего окружения. Наши успехи зависят от этих историй....
А значит нужно постараться поверить в собственную историю о себе.
Жаль, что, как мы все знаем, не всегда даже сами верим в собственную историю.
В одной из будущих статей я расскажу один из вариантов как поверить в собственную историю так, чтобы не "слетать" с неё при любом критическом замечании.
Подробно о том, почему именно эти способы и подобные работают и как это устроено в нашем мышлении, мы описываем в нашем канале Telegram "Про наше мышление"
В нашем канале Telegram "Про наше мышление" мы публикуем разные техники, предлагаемые современным обществом для успешной жизни: развитие интуиции, развитие памяти, создание привычек и т.д.