Блог фрилансера со стажем. Помогаю новичкам и рассуждаю об извечных проблемах. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые темы.
Всем нам свойственно иметь вредные привычки, однако некоторые из них напрямую влияют на нашу производительность и не дают достичь желаемых результатов. Сегодня я расскажу о таких привычках, которые вредили лично мне или моим друзьям. И начну с вполне очевидных.
1. Лень
Лень совсем не двигатель прогресса, если прогресса, как такового, и нет. В некоторых случаях лень даже показатель грядущей апатии и проблем с психическим здоровьем, но не будем о грустном.
Очень часто, когда нам что-либо не удается, руки опускаются и желание продолжать работать пропадает совсем. Не надо принимать это желание как должное. Заставляйте себя работать вновь и вновь, но не до изнеможения. Составьте план, выделяйте время на отдых, не спите по 12 часов в день.
2. Алкоголизм
И я имею в виду именно сильное пристрастие к алкоголю (что очевидно). Если вы пьете нечасто, то бояться нечего.
Спиртные напитки сильно "туманят" разум и даже могут изменить ваш внешний облик: покраснение на лице, преждевременное старение, ожирение.
Я не призываю выступать за ЗОЖ, а лишь напоминаю о мере. Не надо пить, когда у вас плохое настроение или чтобы просто забыться, не поддавайтесь таким эмоциям. Лучше пить за здравие, чем за упокой.
3. Неумение сосредоточиться
Такая проблема характерна для молодых людей (школьников и студентов), но и взрослых не обходит стороной. Во время работы вы должны только работать (тавтология для усиления эффекта), не отвлекайтесь на посторонние вещи: сообщения в социальных сетях, видео, музыка и т.д. - это будет тормозить вас.
Некоторые люди привыкли работать под какой-то "фон", например, под музыку. Но вы должны отдавать себе отчет в том, что музыка действительно просто "фон" и не замедляет процесс.
4. Неумение отдыхать
Проблема многих карьеристов и, в общем, молодых и целеустремленных людей: они готовы работать днём и ночью. Смело идти к мечте - это, конечно, похвальное стремление, но надо уметь отдыхать, иначе в один момент вы просто "перегорите" и потом долго не сможете найти в себе силы.
5. Асоциальность
Однажды я уже писал о том, что количество друзей и знакомых действительно важно. Особенно, если вы фрилансер (работает сарафанное радио). От друзей и близких очень часто зависит наше настроение, они могут поддержать в трудную минуту, помочь в вопросах вашей собственной работы: научить новым приемам, подсказать самый рациональный способ решения какой-либо проблемы.
Хорошо, если ваши знакомые разного возраста.
6. Отсутствие хобби
Человека характеризуют его увлечения. Хорошо, если работа стала самым главным увлечением, но для многих из нас это не так. Часто на работе мы устаем и, придя домой, просто садимся на диван и смотрим телевизор или включаем компьютер и сидим до ночи. Всё это плохо сказывается на общем настрое и фигуре.
Гораздо лучше, если свободное время вы будете наполнять чем-то интересным: готовкой, занятиями спортом, изучением языков, игрой в шахматы, чтением учебников по вышмату, - чем угодно, но не трёхчасовым просмотром новостных передач.
Надеюсь, эта подборка была для вас полезна.Пишите, какие вредные привычки, по вашему мнению, вредят достижению успеха и почему. Замечали ли вы за собой подобные казусы поведения?
Блог фрилансера со стажем. Помогаю новичкам и рассуждаю об извечных проблемах. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые темы.