Знаете ли вы, какие грыжи дисков встречаются чаще других? Это диски наиболее подвижных отделов позвоночника – шейного и грудного. Среди них есть самые популярные, в которых грыжи образуются чаще других – это диски С5С6, С6С7 и L4L5, L5S1. Если пока для вас эти обозначения незнакомы, сейчас вы во всем разберётесь. Нумерация позвонков начинается от головного конца позвоночника, и по первым названиями латинских букв называются позвонки – С -сervics – шея, Th – thorax – грудь, L - lumbus - поясница.
Поскольку диски располагаются между позвонками, то они называются по двум смежным позвонкам: диск L4L5, С5С6 и т.д. Два шейных и два поясничных диска испытывают наибольшую нагрузку (диски С5С6, С6С7 и L4L5, L5S1 позвонков), поэтому и трещины, и грыжи в них происходят чаще. Если фрагмент ядра выпятился в сторону нерва, то все может окончиться инвалидностью или костылем: нерв не может долго терпеть, когда на него давят, поэтому перестает проводить нервные импульсы, от этого рука или нога худеет, «сохнет», как говорят в народе, стопа плохо слушается, слабеет, а пальцы на руке или ноге становятся «не своими», то есть появляется онемение.
Сколько пациентов, столько и болезней, и нет болезней, похожих одна на другую. Но существуют и схожие симптомы, помогающие врачу понять, какой нерв или корешок страдает, и в котором диске появилась грыжа, ещё до того, как он увидит МРТ. Работу врача на этом этапе можно сравнить с сыщиком, который по отдельным следам воссоздаёт всю причину болезни. Для нас эти отдельные следы будут чувствительные и двигательные функции – проще говоря, вам предстоит оценить, как вы двигаете и чувствуете отдельными частями тела.
Для начала протестируем поясничный отдел позвоночника и поясничные корешки. Для этого необходимо пройтись на пятках и на носках. Кроме того, необходимо взять булавку и проверить, чувствуете ли вы укол в области большого пальца стопы и мизинца. Если эти оба теста вы выполняете без проблем, то можно быть уверенным, что самые главные поясничные корешки в порядке. Но если вы с трудом приподнимаетесь на носок одной стопы и одновременно хуже чувствуете укол в области мизинца стопы – имеется большая вероятность грыжи диска L5S1 позвонков. Если же наблюдается затруднение пройтись на пятках из-за того, что стопа слабая и «шлепает», кроме того онемел большой палец стопы, то скорее всего, вас донимает грыжа диска L4L5 позвонков.
Для тестирования шейных нервов необходимо обратить внимание на руки. Корешок, который управляет силой трицепса и чувствительностью в области среднего пальца на руке идет мимо диска С6С7. Поэтому если вы не можете одинаково легко на обеих руках отжаться от пола или стола вследствие слабости одного из трицепсов, и к тому же онемел средний палец на руке - ищите грыжу между С6С7 позвонками. Обратные движения проверяют корешок вблизи диска С5С6: если вы не можете подтянуться на турнике из-за слабости одного из бицепсов или не можете одной рукой потянуть на себя туго закрытую дверь, и в довершении онемел большой палец на кисти, то велика вероятность грыжи между С5 и С6 позвонками.
Было бы наивно считать, что все вот так просто и легко – подтянулся, отжался, прошёлся на пятках или носках, потыкал себя иглой и диагноз готов. Болезни обычно проявляются лишь частично, и нередко симптомы болезни выявляются не в полной мере – например, чувствительные нарушения развились, а движения еще не нарушились. Поэтому разобраться в картине болезни может лишь специалист, который даств вам ответ, опасна ли ваша грыжа и что следует дальше делать. ПОЭТОМУ, ПОЛНЫЙ ВПЕРЕД НА ПРИЕМ К ВРАЧУ!
Дополнительно отсылаю вас к диагностическим тестам в книге "ОПАСНЫЙ-БЕЗОПАСНЫЙ ФИТНЕС ГЛАЗАМИ ВРАЧА", чтобы проверить функцию своей нервной системы!
Резюме:
• Снижение силы руки или ноги часто служит проявлением межпозвонковой грыжи.
• Нарушение чувствительности пальца на руке или ноге может быть вызвано сдавливанием нервного корешка в позвоночнике.
информация о болезнях и лечении позвоночника вы найдете на сайте –