Информация для личного применения.
Что делать, если вы агрессивно настроены против конкретного человека, но хотите исправить ситуацию в лучшую сторону?
Примите на вооружение следующую психологическую установку:
"Все конфликтные ситуации между людьми возникают из-за несоответствия их взглядов на одну и ту же проблему в конкретно взятом случае"
Здесь работает следующее правило: если у вас нет к человеку конкретных ожиданий, то и не будет разочарований.
Никто вам по жизни ничего не должен изначально – если вы хотите от человека чего-то конкретного, то помните, что он может это сделать для вас, если это не противоречит его личным интересам, у него есть время на вашу проблему и он к вам хорошо относится. В остальных ситуациях вы не вправе рассчитывать на положительный отклик от человека на вашу просьбу или желание.
Если вы хотите жить своей жизнью – со своими мыслями, чувствами, привычками и планами на жизнь, то предоставьте равное право и остальным людям, чьи планы, мысли, чувства и привычки могут в корне отличаться от ваших – вот и весь секрет межличностного взаимодействия.
Теперь рассмотрим типичный пример из жизни – как поступать в случаях, когда рушатся давно налаженные взаимоотношения между парнем и девушкой, любовниками, супругами или партнерами по бизнесу. Потерпевшая сторона считает это предательством, смертельным оскорблением на всю жизнь…
Но, не бывает дыма без огня – причиной разлада обязательно является нарушение прав и интересов одной из сторон – другого не дано.
Поэтому вместо того, чтобы рвать и метать по поводу «измены», терять свое душевное и физическое здоровье – смиритесь с данным фактом разрыва отношений. Прошлого уже не вернуть и не нужно пытаться вернуть отношения в прежнее русло – ничего хорошего из этого не получиться.
Сделайте правильный вывод – хорошие устойчивые и надежные отношения возможны только у равноправных партнеров.
Жизнь продолжается, и вам нужно вернуться на круги своя с минимальными потерями, и впредь постараться не наступить на те же самые грабли.
Для этого нужно резко сбросить пар (агрессию) – побить подушку, разбить посуду, порубить дрова, выплакаться, поорать на воображаемого супостата, напиться вдрызг с друзьями(подругами) и излить им душу и так далее … приемов и способов для снятия агрессии предостаточно…
Далее, как это не покажется странным, вы должны полностью простить этого человека. Вы должны прямо сказать самому себе : «Да, мы расстались – и это плохо. Наверное, мы были неравными партнерами. Ситуация, которая сложилась в моей жизни, научила меня тому, что есть настоящая жизнь».
Как только вы проведете данный ритуальный обряд прощения вашего партнера, гнев вас покинет окончательно — в данный момент вы разрешили другому человеку быть таким, какой он есть. А это так и есть – все люди такие, какие они есть, они другими быть не могут. Но этим же самым вы разрешили быть себе таким, какой вы есть, и жить той жизнью, какая у вас есть.
Подводим итоги:
• Нет беспочвенных ожиданий от человека - нет разочарований.
• Вы разрешаете людям быть такими, какие они есть.
• Вы не навязываете людям свою точку зрения.
• Вы готовы к сотрудничеству с каждым человеком.
Вы, как самостоятельная зрелая личность, разрешаете жить человеку, как он хочет, и, в свою очередь, готовы к сотрудничеству с ним.
Это сделает вас крайне привлекательным(ой) для других людей в сфере вашего окружения. Реально ваше уважение и ваш авторитет среди окружающих вас людей будут расти.
Читайте другие статьи на тему Эффективного общения на моем канале...
