Всем хочется жить без проблем и трудностей, но мало кто знает как это сделать.
Все трудности и проблемы человек создаёт себе сам. Трудно в это поверить? Но это действительно так. Не верите? Вам и не надо верить, просто понаблюдайте за собой в течение дня.
О чем вы думаете, на чем сосредоточены ваши мысли? Что происходит в вашей голове, когда вы едете на работу в метро, автобусе, или стоите в пробке и смотрите на впереди стоящие автомобили. О чем вы думаете в этот момент?
Когда я впервые провела этот эксперимент я с ужасом осознала, что в моей красивой, умной голове, плутают тревожные, беспокойный, порой мрачные мысли. Мысли о не законченных делах, о работе и что нужно срочно сделать завтра. Но почему, почему так происходит?
В моей жизни не так уж всё плохо. Да, есть проблемы, заботы, трудности на работе и в семье, но.... Есть и прекрасные моменты, радостные и восхитительные. Но почему же в голове крутится всякая ерунда, грустная ерунда?
Так уж устроен человек, что в своей жизни проще и легче разглядеть проблему, трудность, неприятность, чем обратить внимание, на что-то хорошее, например, что сегодня просто хорошее солнечное утро. Вы когда-нибудь обращали внимание на то какое сегодня прекрасное утро? Ведь это так просто, просто смотреть на жизнь широко открытыми глазами. Наша жизнь не так уж и плоха, в ней много прекрасного и чудесного, нам с вами просто надо научиться видеть это прекрасное и чудесное.
И вот я тщательно стала следить за своей головой, а точнее за тем, что в ней происходит. Все печальные тревожные мысли, я гоню прочь и переключаюсь на положительные и радостные события моей жизни. Вам кажется что в вашей жизни нет ничего радостного? Этого не может быть.
Посмотрите какое сегодня прекрасное утро, оно может быть солнечное, пасмурным, но оно всё равно прекрасное, потому что вы проснулись и начался новый чудесный день. Этот день будет именно такой, каким вы хотите чтоб он был.
Не верите? И не надо верить, просто проверьте и начните свой день с прекрасного настроения.
Я уверена, вам понравится всегда просыпаться в хорошем настроении и проводить свой день на позитиве и с улыбкой на лице.
Это так прекрасно! Вы убедитесь в этом сами.
Понравилась статья подписывайтесь и ставьте лайки.