Рецепты эконом класса без потери изысканного вкуса! Подписывайтесь на наш канал!
Ингредиенты
· Мякоть тыквы 400 г.
· Зеленое яблоко среднего размера 2 шт.
· Корица 2-3 ч.л.
· Мед 3 ч.л.
· Вода 1/3 стакана
· Грецкие орехи 50 г.
· Баночка обезжиренного несладкого творожка
· Оливковое масло
Приготовление
1. Очистите и хорошо промойте тыкву. Разрежьте ее на кусочки. Тоже самое сделайте с яблочками
2. Положите все кусочки в емкость для запекания предварительно смазав ее оливковым маслом
3. Растворите мед в воде и полейте кусочки тыквы и яблок. Сверху посыпьте корицей. Накройте фольгой и закрепите по периметру ее края. На поверхности фольги сделайте зубочисткой несколько проколов
4. Поставьте в духовку запекайте в течение 35-40 мин. при температуре 200 °С
5. Готовое блюдо разложите по тарталеткам. Сверху добавьте по 1,5 чайной ложки творожка и присыпьте растолченными грецкими орехами
Идеальный, полезный и очень вкусный десерт от которого не толстеют готов!