Найти тему

4 правила здоровых стоп у ребенка

Все дети рождаются плоскостопыми, и до шести лет происходит правильное формирование стопы. Что сформируется к этому возрасту, то и останется с нами на всю жизнь, поэтому соблюдаем правила, которые помогут сделать свод стопы ребенка здоровым.

4 правила здоровых стоп у ребенка
4 правила здоровых стоп у ребенка

1. Обувь ребенка должна быть с задником, супинатором, на небольшом каблучке и гибкой в передней части (1/3 подошвы).

2. Регулярная стимуляция стопы – ходьба босиком по песку, камням, ортопедическому коврику – обязательна.

3. Так же как и гимнастика для стоп – научите ребенка «собирать» стопой различные предметы.

4. Если ребенок начал косолапить, подворачивать стопы, неестественно стаптывать обувь – сразу покажите его специалисту (ортопеду или остеопату).

Будьте здоровы!
Ваш Happy-Moms.ru –
интернет магазин для беременных и кормящих мам