· Причины выпадения волос
· Обратимые виды алопеции
· Что работает против выпадения волос
· Микроциркуляция – как фактор состояния волос
Еще одна минутка хороших новостей для тех, кто мучительно ищет способ сохранить выпадающие волосы. Но сразу оговорюсь: речь не идет об андрогенетической или рубцовой алопеции, когда имеет место отмирание волосяных луковиц и их зародышей (сосочков), а также повреждение кожного покрова.
Итак, проверен в действии совершенно бесплатный способ замедлить потерю волос: массаж головы! Замечено опытным путем: пятиминутное расчесывание массажной расческой волос в разных направлениях, проводимое 2-3 раза в день, уже через несколько дней заметно уменьшает выпадение волос. Не говоря уже об улучшении состояния нервной системы и даже прилива бодрости. В конце-концов, это просто приятно.
Давайте разберемся, в каких случаях и почему это работает.
Лучшего средства от выпадения волос не существует
И это еще одна «хорошая новость». Мы уже рассматривали проблему алопеции (выпадения волос) в этой статье. И поняли главное: по-настоящему эффективных, универсальных средств от выпадения волос не существует. Более того, некоторые средства на кого-то даже действуют в обратную сторону (волосы начинают выпадать еще больше). Тем не менее, люди готовы платить немалые деньги, чтобы остановить потерю волос – покупать сыворотки, лосьоны, витамины, физиопроцедуры и т.д., эффект которых может не совпасть с истинной потребностью их волос.
И уж конечно, не стоит тратить деньги на шампуни от выпадения волос – это в прямом смысле спущенные в канализацию деньги. Шампунь малоэффективен как лечебное средство в силу кратковременности своего воздействия. Если говорить о мытье волос, то главная задача тут – оградить волосы и кожу от вредного воздействия всевозможных шампуневых «присадок» — детергентов, консервантов, загустителей.
Детергенты:
· Ammonium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат аммония;
· Ammonium Laureth Sulfate - лаурет сульфат аммония;
· Sodium Lauryl Sulfate - лаурил сульфат натрия;
· Sodium Laureth Sulfate - лаурет сульфат натрия;
· TEA Lauril Sulfate - лаурил сульфат TEA;
· TEA Laureth Sulfate - лаурет сульфат TEA.
Вторая группа вредных веществ – консерванты:
· Формальдегид. Относится к канцерогенам (вызывает образование опухолей), токсичен, при этом широко используется в производстве шампуней. Возможные варианты его маркировки: DMDM Hydantoin diazolidinyl urea, Imidazalidol urea, Sodium hydroxymethylglycinate, monosodium salt, N-(Hydroxymethyl) glycine и quaternium-15.
· Парабены. Антимикробный консервант, сильный аллерген, канцерогенен. К ним относятся этилпарабен, бутилпарабен, метилпарабен, пропилпарабен;
· Бензонат натрия или бензойная кислота (Е211);
· Феноксиэтанол .
Меньше всего этих веществ содержится в детских шампунях. В кусковом мыле тоже, но оно плохо промывает волосы.
Заметьте, многие народные средства направлены именно на улучшение микроциркуляции в коже головы и улучшение питания волосяной луковицы. Это маски из горчицы или жгучего перца, лука и чеснока. Ту же задачу по-своему решает аппаратная косметология - дарсонваль (ток высокой частоты), микротоки, ультразвук, ультрафиолет и другие волновые воздействия. Но жгучие средства, вызывающие раздражения кожи, я бы применять поостереглась как раз в силу того, что можно добиться прямо противоположного результата (сильное воспаление кожи может убить волосяную луковицу). Аппаратное воздействие также имеет свои побочные эффекты и противопоказания. И только массажная расческа – совершенно безвредна.
Выпадение волос: как это происходит?
Существует несколько видов нерубцовой алопеции, при которой улучшение питания волос может дать ощутимый результат.
· Диффузная симптоматическая алопеция,
· Гнездная алопеция;
· Себорейная алопеция (в ремиссии, после лечения основного заболевания);
· Телогеновое выпадение волос.
В этих случаях волосы могут выпадать вследствие истощения организма на фоне основного заболевания или тяжелого состояния: операции, беременность и роды, химиотерапия, инфекционные заболевания, сильный авитаминоз, анемия, нарушения обмена веществ, аутоимунные расстройства и др.
Телоген – заключительная стадия жизненного цикла волоса, точнее, период выпадения отмершего. Продолжается 1-2 месяца. У здорового человека лишь 13-15% волос находится в стадии телогена. 85% волос в норме находятся в стадии анагена – это период роста волоса, высокой митотической активностью дермального сосочка, который всегда остается внутри кожи головы, даже при выпадении волоса с луковицей, и дает жизнь новому волосу через 3-4 месяца после его выпадения (период покоя между телогеном и анагеном). Анаген, то есть жизнь одного волоса, длится от 2 до 8 лет.
После наступления события (состояния), приведшего к массовой гибели волос, может пройти до 2-х месяцев, прежде чем начнется активный волосопад. К этому добавляется естественный (3-4 месяца) период покоя дермального сосочка перед тем, как дать жизнь новому волосу. Таким образом, между началом усиленного выпадения волос и началом восстановления шевелюры может пройти около полугода. Все это время волосяной покров продолжает редеть. Это часто вводит в заблуждение: вроде бы болезнь/роды/операция давно позади, вроде бы анализы хорошие и гемоглобин в норме, а поди ж ты – волосы так и сыплются! Тут надо понимать, что отмерший в результате негативного фактора волос, не воскресить. И то, что отмерло, выпадет, хоть и причин для этого вроде бы уже нет и меры по восстановлению принимаются самые активные. Если учесть, что в течении месяца волосы вырастают примерно на 1 см, то по длине выпавшего волоса можно судить, когда наступила его смерть.
Так чем же тут поможет массаж?
И все же улучшением микроциркуляции и питания кожи головы можно продлить анаген у еще живых волос и ускорить его наступление у спящих дермальных сосочков. При этом, конечно, стоит позаботиться о наличии в крови необходимых питательных для волоса веществ и в отсутствии вредных воздействий. Убедитесь, что ваши волосы не убивают метаболиты токсичных лекарств, воздействие радиации (рентген, МРТ, лучевая терапия), горячий фен, химическая завивка и окраска волос.
На стадии выздоровления важно улучшить питание волосяных луковиц и их зародышей посредством приема витаминов и массажа кожи головы. Можно глотать сколько угодно витаминов и обливаться дорогостоящими сыворотками, но если с микроциркуляцией беда, то все это будет напрасно – ваши драгоценные вещества просто не дойдут до волосяных луковиц и дермальных сосочков, и отправятся в канализацию.
Автор: chalova