Начинать заниматься с ребенком ползанием оптимально с 4 месяцев, малыш с удовольствием научится всему, а помогут ему в этом любящие родители.
1. Переместите ребенка на пол
Да, как бы жестоко для родителя это не звучало, но время пребывания на самом уютном месте на свете, маминых руках, следует свести к минимуму. Лежите с малышом рядом, улыбайтесь, разговаривайте и он поймет, что мама никуда не ушла, она рядом, можно быть спокойным. Пребывание на полу, к тому же, защитит ребенка от случайных падений, сбережет мамины нервы. Постелите мягкий коврик или одеяло, разложите вокруг ребенка яркие игрушки, которые он больше всего любит, дайте потрогать. Постепенно игрушки убираются чуть дальше, вызывая желание до них дотянуться. P.S. Отнюдь любимыми игрушками дитя становятся не покупаемые мамой с папой забавные зверята, а любимый папин пульт от телевизора, телефон. Попробуйте положить наряду с обычными игрушками, и юное дарование быстро поймет, что это гораздо интереснее, но не давайте пробовать на вкус.
2. Положите под грудь и живот мягкий валик
Возьмите мягкое полотенце, сверните его, подложите под ребенка, впереди так же положите игрушки. Отлично подходит для этой задачи подушка для беременных, так ему будет гораздо удобнее. Малыш поймет, что нужно отталкиваться ножками, чтобы передвинуться, так же укрепятся ручки.
3. Передвижения на полотенце
Сложите длинное широкое полотенце в длину, положите животом и грудью ребенка на середину полотенца, возьмитесь за концы полотенца, так, что бы ручки и ножки были на весу. Перемещайте ребенка по квартире, при этом он ручками и ножками будет пытаться карабкаться по полу.
4. Занятия на фитболе (мяче)
Лучше выбрать мяч, гладкий по структуре, перед занятием накинуть на мяч пеленку. Положите малыша на живот, плавно покачивая. Кроме полезного воздействия на ползание, это упражнение отлично успокаивает малышей.
5. Гимнастика
Лежа на животе делаем приводящие движения коленей к туловищу. Делаем поочередно меняя ножки, обхватывая голень рукой, аккуратно сгибая и разгибая их.
6. Помощь ребенку
Когда малыш раскапризничался, что в первые дни тренировок бывает часто, поможем ему дотянуться до желанной игрушки подставляя свои ладони под ступни малыша.