Традиционные крещенские купания пройдут в столице с 18:00 18 января до 18:00 19 января. Для комфорта москвичей и гостей столицы в городе оборудовано 60 площадок для купания.
Так, в местах для купаний появятся настилы с противоскользящими покрытиями, раздевалки, пункты обогрева и передвижные туалеты. Площадки осветят, а рядом организуют парковки. Следить за желающими окунуться в проруби будут сотрудники спасательных служб. Здесь же будут дежурить бригады скорой помощи, откроются точки горячего питания и торговли.
Главное — помнить о мерах предосторожности. Для купания в проруби горожанам советуют взять с собой полотенце, махровый халат, сменную одежду, плавки или купальник (белье, рубаху), резиновую шапочку, тапочки или шерстяные носки. Кроме того, не следует окунаться голодным, а вот от алкоголя следует отказаться. Перед купанием желательно сделать несколько приседаний и наклонов. Выйдя из воды, надо сразу вытереться полотенцем и одеться. При ознобе стоит укрыться одеялом и выпить горячего чая, лучше всего травяного.
Также стоит помнить, что крещенские купания запрещены людям с заболеваниями почек, сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным артериальным давлением, а также больным сахарным диабетом и беременным.