Никакой перекиси водорода и ожерелий из чеснока
В январе-феврале сезон гриппа не только в Грузии, но во всем Северном Полушарии.
Несмотря на то, что грипп одно из самых распространенных заболеваний, многие не располагают компетентной информацией о нем.
JAMnews собрал самые распространенные вопросы по поводу вируса гриппа. При подготовке материала мы опирались лишь на информацию Всемирной Организации Здравоохранения (WHO), Центра контроля заболеваний США (CDC) и Кокрейновской медицинской библиотеки.
А также на рекомендации опытного грузинского педиатра Маки Ломидзе.
Почему мы должны сделать прививку от гриппа?
Грипп (influenza) потенциально довольно опасное заболевание. Ежегодно гриппом заболевают миллионы людей. Сотни тысяч попадают в больницы, а тысячи погибают.
Вакцина против сезонного гриппа, лучшее средство избежать его.
Вакцина против гриппа существенно снижает риск заболевания, а также случаи попадания в больницу из-за гриппа и вызванную им смертность.
• В Грузии паника. Тринадцать смертей из-за «свиного» гриппа
• Лаборатория на линии информационного фронта
• Грузия: что кому положено по правилам новой программы медицинского страхования
• Каким будет государственный бюджет Грузии на 2019 год. Коротко и понятно
Как действует вакцина?
После прививки начинается выработка антител (иммуноглобулины, защитные белки), на что требуется примерно две недели.
Именно эти антитела обеспечивают защиту от тех вирусов гриппа, которые входят в состав вакцины.
Ежегодно, путем исследований, устанавливаются те вирусы, которые будут активными в текущем сезоне и именно от них защищает вакцина против гриппа.
На сегодняшний день существуют две разновидности вакцины от гриппа – т.н. трехвалентная вакцина (включает два типа А гриппа – H1N1 и H3N2, а также один тип В гриппа — B/Colorado/06/2017);
И четырехвалентная вакцина (к трем вышеуказанным типам добавляется еще один тип В гриппа B/Phuket/3073/2013).
Существует гораздо больше разновидностей гриппа, но эти четыре типа наиболее распространены в последнее время. Поэтому, в состав вакцин входят именно эти разновидности.
Центр контроля заболеваний США (CDC), также, как и во многих других странах, рекомендует лицензированные вакцины обеих видов. Считается, что ни одна из них не имеет преимуществ перед другой. Просто у обеих вакцин есть свои особенности, которые врач легко объяснит вам при вакцинации и подберет вам наиболее подходящую из этих двух.
Кому необходима прививка?
Любому, кому уже исполнилось 6 месяцев. Причем ежегодно.
Специалисты Центра контроля заболеваний США (CDC) считают, что прививку обязательно должны получить люди, входящие в группы повышенного риска.
Эти группы:
• Дети, которым уже исполнилось 6 месяцев;
• Пожиоые люди старше 65 лет;
• Персонал медицинских учреждений;
• Люди страдающие от различных хронических заболеваний: (диабет, астма, хронические заболевания сердца, легких, нервной системы, почек, печени и других органов);
• Люди которые живут или контактируют с указанными группами риска (например родители младенца или члены семьи больного астмой).
Когда прививаться?
Лучшее время для прививок до начала сезона гриппа – примерно в конце октября.
Однако, это не означает, что если вы не сделали прививку к этому времени, потом ее делать нельзя.
Не верьте тем, кто скажет, что прививаться поздно. Прививка имеет смысл даже после перенесенного лабораторно подтвержденного гриппа.
Почему? Потому, что как мы написали выше, в составе вакцины 3 или 4 вируса гриппа и даже если человек перенес один, остается риск инфицирования гриппом другого типа.
Почему требуется повторять прививку каждый год?
Причины две.
• Первая причина: иммунная память на вирус гриппа (то есть продолжительность защиты) недолгая. К началу следующего сезона, защита полученная в прошлом году постепенно ослабевает и поэтому, для оптимального результата, необходимость в прививке возникает каждый год.
• Вторая причина: Формула вируса гриппа постоянно меняется. Соответственно, формула вакцины требует ежегодного пересмотра и обновления.
Если я сделаю прививку, значит ли это что я не заболею гриппом?
Вакцина защищает от гриппа не полностью, а на 60 процентов..
Человек, которому была сделана прививка, может заболеть гриппом и вот почему:
• Возможно вы заразились гриппом незадолго до прививки, или вскоре после нее (вспомните, что на выработку антител требуется две недели).
• В природе множество вирусов гриппа. А в состав вакцины входит всего три или четыре разновидности. Соответственно, вам может встретиться вирус гриппа не входящий в состав вакцины.
• Можно заболеть и тем вирусом гриппа, который входит в состав вакцины. Никто не утверждает, что вакцина обеспечивает 100 процентную защиту.
Степень защиты зависит от многих факторов, в том числе возраста, состояния здоровья. Лучшие результаты в этом плане у молодежи и детей.
Иммунный ответ людей в возрасте или страдающих от хронических заболеваний, понижен. Однако хорошая новость в том, что вакцина оказывает положительное влияние на тяжесть заболевания – страдающие от хронических заболеваний или пожилые люди, которым была сделана прививка, переносят болезнь легче, чем те, кому она сделана не была. Они реже будут попадать в больницу и ниже риск летального исхода.
Вывод: Хотя вакцина не является полноценным средством, она лучшее из существующих средств для защиты от гриппа.
Есть ли у прививки побочные эффекты?
Нет. Не надо бояться прививки. Единственные неприятные последствия, которые может повлечь за собой прививка, это несильная боль в месте прививки и краснота. Редко, у привитых поднимается температура, болит голова и мышцы, возможен насморк, но все это проходит максимум за два дня.
Как только у меня поднимется температура, я сразу выпью «Тамифлю»
На специальном брифинге, руководитель грузинского офиса Всемирной организации здравоохранения Мариян Ивануша напомнил, что лекарства не конфеты и их нельзя принимать по собственному решению.
Это касается, в том числе «Тамифлю», препарата против вируса гриппа, у которого, на данном этапе, нет аналогов на рынке.
По его словам, большинству пациентов не требуется сильный антивирусный препарат «Тамифлю» и его необходимо принимать лишь в исключительных случаях.
«Тамифлю» антивирусный препарат, похожий на антибиотик. Но в отличие от антибиотика, он действует не против бактерий, а против вируса.
Что еще, помимо прививки, можно сделать, чтобы избежать гриппа?
Соблюдайте правила гигиены и в период активного распространения вируса, избегайте людных мест.
Важно, чтобы вирус не попал на слизистую оболочку. Для этого необходимо:
- Часто и правильно мыть руки с мылом (когда рядом нет воды, использовать специальные антибактериальные средства для очистки рук, которые продаются в любой аптеке. К слову, во время распространения вируса гриппа, это гораздо более нужная вещь в вашей сумке, чем та же оксолиновая мазь)
• Не трогать глаза, нос, рот – те места, где есть слизистая оболочка
• По возможности избегайте людных мест
Посмотрите видео Всемирной организации здравоохранения о том, как правильно мыть руки:
Золотым правилом является и то, что человек зараженный гриппом должен быть изолирован от остальных. Недопустимо в такое время ходить на работу и иметь тесные контакты с близкими.
По рекомендации CDC, человек, перенесший грипп, должен оставаться дома в течение дополнительных 24 часов после последнего повышения температуры.
Второе золотое правило – человек зараженный гриппом должен уметь правильно чихать и кашлять. Закрывайте рот и нос одноразовой бумажной салфеткой, которую сразу же после применения нужно выбросить. Если салфетки нет, заройтесь лицом в изгиб руки. Не прикрывайтесь голыми пальцами или кистью – потом вы будете трогать этими руками различные предметы и распространять вирус. Также не рекомендуется использовать матерчатый платок, который тоже может стать источником распространения вируса.
Перекись водорода и чеснок в носу?
О том, что нельзя пить или капать перекись водорода, не стоит и говорить. Это ничем не поможет, но может навредить – обжечь.
С большой вероятностью не поможет и чеснок. Не существует научного труда, доказывающего профилактический эффект чеснока или витамина С в связи с гриппом.
Кстати, медицинская маска также не приносит особого результата. Единственное, когда вы в маске, вы меньше касаетесь лица, рта и носа.