Всем известно,что при простуде очень желательно пить горячие напитки. Можно сочетать их с обычным лечением у врача,а можно попробовать победить простуду только народными средствами и постельным режимом (не рекомендуется затягивать такое лечение дольше, чем на 3-5 дней).
Самый популярный напиток - горячий чай с лимоном. Помимо лимона, можно добавить мёд, малиновое варенье или имбирь (или всё сразу!).
Второй по популярности горячий напиток при простуде - горячее молоко, в него также желательно добавлять мёд, малиновое варенье или немного сливочного масла, а вот от фруктов и имбиря лучше воздержаться.
На западе очень популярен в качестве горячего напитка от простуды куриный бульон. Я не люблю бульоны, но "как лекарство" иногда принимаю и советую - он утоляет не только жажду, но и голод, т.к. при простуде часто ничего не хочется есть.
Очень я люблю беззаварные чаи - в них можно добавить гораздо больше цитрусовых, имбиря,мёда, варенья, сиропа, ягод и фруктов! Я предпочитаю лимон, апельчин и лайм с мёдом и одной палочкой корицы!
И последний мой любимый напиток при простуде - кофе с молоком! Да-да, кофе бодрит и помогает не раскисать, пробуждает аппетит и способствует тонусу, которого так не хватает при простуде! Только молоко для таких случаев стоит греть отдельно, до того, как добавлять его в кофе, чтобы напиток оставался очень горячим!
Балуйте себя вкусностями и будьте здоровы!