Зимой количество опасностей, подстерегающих наши глаза только увеличивается: это и снег, и мороз, и короткий световой день, и многое другое. В нашем материале вы узнаете о том, как защитить зрение в этот период.
Зимой глаза «режет» из-за того, что солнце отражается от снега, в результате чего может появиться светобоязнь, а также снизиться четкость зрения. Решением могут стать солнцезащитные очки.
У многих в морозную погоду слезятся глаза. Это происходит из-за спазмов слезных каналов, аллергии или высокой чувствительности. В таком случае человеку, страдающему этой проблемой, стоит обратиться к специалисту, который выяснит точную причину и назначит лечение.
Причиной появления слез зимой также может быть и домашнее отопление. Сухой воздух от батарей и закрытых окон особо плохо влияет на тех, кто долго работает за компьютером в закрытых помещениях. Здесь помогут увлажнители воздуха, регулярная влажная уборка в помещении и потребление большого количества жидкости.
Из-за короткого солнечного дня не стоит в светлое время суток сидеть в помещении с искусственным светом, при его использовании возрастает нагрузка на глаза. Не закрывайте окна темными занавесками, меняйте лампочки, когда замечаете, что свет стал слабым.
Дмитрий Норовлянский, Дарья Соловьева