Мед и корица, всегда будут стародедовскими укрепителями здоровья, популярным вкусом меда, и высоко оцененной специей "корица".
Вы будете поражены тем, что корица и мед могут сделать, отдельно и вместе. Тем не менее, вы можете быть очень подавлены этим чудом лечения, которое имеет много шумихи во круг себя!
1. Чудо-средство для потери веса
Принимать по столовой ложке корицы и меда в день,лучше заварить в горячей воде, пить на пустой желудок, и смотреть как вес будет таять.
Как и большинство диет по потери веса , которые не связаны с увеличением физических нагрузок и улучшения питания, диета корица/мед звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но доказательства в том, что это возможно,вы увидите буквально через неделю. Попробуйте улучшить свой рацион, сократив сахар, белую муку и обработанные продукты и сжечь калории, тренируясь.
2. Более низкий риск сердечных заболеваний
У этого есть научное доказательство! Корица и мед борется с хроническим воспалением,особенно в таких случаях заболеваний, как сердечно-сосудистые заболевания. Мед и корица показаны, чтобы снизить уровень “плохого” ЛНП холестерина и триглицеридов при одновременном повышении “хорошего” холестерина. Поедание их вместе также снижает кровяное давление.
Корица и мед полны антиоксидантов, которые улучшают приток крови к сердцу и предотвращают тромбы. Противостарители также имеют другие положительные влияния на здоровье.
3. Ускоренное заживление ран
Мед был использован исторически для лечения ран, и исследования подтверждают положительные результаты. Мед и циннамон самостоятельно противобактериологические,поэтому и уменьшают воспаление.
Исследование показывает что комбинированное масла меда и циннамона очень эффективно помогают с гнойникам,очищая от инфекций.
4. Снижает Уровень Сахара В Крови
Вместе с лечением язвы диабетической стопы, корица и мед может помочь предотвратить диабет и снижает уровень сахара в крови у диабетиков. Корица снижает уровень сахара в крови натощак и повышает чувствительность к инсулину.
Мед имеет меньше влияния на уровень сахара крови. Используя 2 совместно как сахарозаменитель сможете помочь диабетикам и контролировать сахар крови.
5. Кашель и простуды
Мед является более эффективным кашель медицины, чем к примеру мукалтин. Корица также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому прием ложки корицы и меда может помочь отбиться от простуды.
Однако, поскольку большинство простудных заболеваний вызваны вирусами, это может не иметь особого эффекта.
А какие вы знаете плюсы от меда и корицы?Пишите в комментариях)
Подписывайтесь и ставьте лайки)
