Найти в Дзене
Mary__psy

СТРАХ ИЗМЕНЕНИЙ


Пока мы ходим в «обуви не по размеру», мы продолжаем оставаться в тех неврозах, что завели нас в нынешнее состояние. Мы так в прошлом когда-то таким вот образом адаптировались, схватив первые попавшиеся ботинки и пошли. Но выбросить их уже - сложная задача:очень высокий риск. много страха перед пропастью неизвестного.

Что может помочь?

Осознание и принятие того, что столько времени мучаешь себя и ходишь в том, что не подходит.... Взятие ответственности за то , что надо выбрать другие ботинки, другой способ адаптации к реальности.

Вопрос в том, какой ваш ВЫБОР - продолжать бояться или менять свои установки?