Отношения засасывают. Сил, чтобы с ними покончить, навсегда разорвать, не хватает и приходится тащить их по жизни каменным грузом, постоянно оглядываясь, не потерялся ли он где-то там. Но нет, на месте, тянет назад и забирает силы, необходимые для движения вперёд. Как быть, может, достаточно, пора уходить.
Почему же так часто получается замкнутый круг, вырваться из которого не у всех получается? Что же держит в семейных отношениях? Попробуем найти ответ.
— Самооценка. В данном случае низкая, неуверенность в своих силах и возможности справиться в одиночку. Часто в семейных скандалах лейтмотивом звучит: «Ты же ничего не сможешь без меня!». Это приводит сначала к неуверенности в себе, а в дальнейшем к уверенности, что это правда. Зарождается страх не справиться с проблемами, которые обязательно будут и с которыми некому будет помочь разобраться.
— Мнение окружающих. Жизнь в обществе сложна и жестока, окружение постоянно следит друг за другом и даёт оценку поступкам и словам. Нас вырастили в установке «Люди видят, люди знают», поэтому в подсознании сидит страх осуждения, критики и пересудов, волнение о том, как расценят поступок близкие и просто знакомые.
— Материальная сторона. Разный уровень доходов или их отсутствие вообще крепко удерживает зависимую сторону. Как бы плохо, думается, не было психологически, но зато в достатке, потерплю, зато не нужно постоянно думать о завтрашнем дне, на что одеться и прокормиться.
— Жалость и привычка. «Пропадёт», — думаем мы и тащим дальше. «Зачем?» — еще один вопрос следом. «Жалко, пропадёт ведь сразу», — сами себе отвечаем. Однако мало кто спрашивает у себя о себе самом: «А ты? Это же твоя жизнь пропадает?» Ведь и на этот вопрос сразу известен ответ: «Мне так привычней, шило на мыло ведь не стоит менять».
Так и тащим, жалея и даже гордясь собой и своей способностью к самопожертвованию. Пока не щёлкнет, что пора с этим заканчивать, пора собирать вещи.
— И если такой щелчок раздался, думать больше не нужно — пора за дверь. Даже если следом будут лететь просьбы остаться или упрёки в предательстве.
— Хорошо, если будет поддержка со стороны. Несложно идти на разрыв, когда знаешь, куда направляться и кто поможет. И никакой самокритики и слабости, жалеть необходимо только себя, потому что окружающие тоже жалеют только себя.
— В конце концов пора взять ответственность и за свое будущее. Если разобраться, то по чужой дороге легче и проще идти, пора когда-то выбираться на свою.
Не нужно бояться, нужно просто перестроить мышление, понимая, что засунув голову в песок, живут страусы. А мы же люди и в ответе за свою жизнь перед собой.