Всем привет! Я вернулся из отпуска и возобновляю блог. Сегодня 26-й день, как я бросил курить. Считается, что после трех недель без сигарет, полностью пропадает физическая тяга к никотину. По моим ощущениям так и есть. Возможно даже чуть раньше пропала совершенно тяга, потому что уже 31-го декабря я перестал пить Табекс, хотя курс у меня должен был закончиться только вчера. То есть помощь таблеток мне уже не требуется, я о них даже не вспоминал на праздники.
А вот с психологической тягой чуть сложнее. Не сказать бы, что меня сильно тянуло покурить в компаниях, но иногда такие мысли появлялись. Что больше всего раздражает, у курильщиков как будто заложен код, что нужно втянуть обратно в свою секту бывшего участника. Если говоришь, что бросаешь, то тут же сыпятся предложения сходить курнуть по одной. Мол нафига тебе это нужно, хватит себя мучить, пойдем я тебя сигареткой угощу. Вот почему олигархи так не усердствуют и не пытаются втянуть тебя в клуб богатых людей?)
Шутки шутками, но я очень доволен, что несмотря на частые большие компании в праздники, я по прежнему не взял еще ни одной сигареты.
По ощущениям. Я себя уже чувствую полностью здоровым человеком, вообще не осталось никаких симптомов, присущих курильщикам. Нет одышки, тяжести в легких, постоянного кашля, упадка сил и прочих "прелестей".
Настрой боевой, уже нет того страха что был в первые дней 10. Теперь я точно уверен, что не сорвусь и останусь на пути здорового человека. Хотя несомненно я отдаю себе отчет с каким коварным врагом я борюсь, а потому понимаю что нужно держать ухо востро!