Печень выводит токсины и продукты распада из организма, поддерживая равновесие и стабильность внутренней среды. Она также синтезирует питательные вещества, запасает их и кровь. У людей с хорошей печенью организм также находится в нормальном рабочем состоянии.
При больной печени следует избегать употребления большого количества алкоголя, потому что алкоголь наносит прямой вред печени. Людям с плохой печенью также следует поддерживать хорошее настроение, в противном случае регулярная депрессия и гнев ускорят свертывание крови и увеличат частоту сердечных сокращений, что не способствует сердечно-сосудистому здоровью.
По каким признакам на руках и ногах можно сделать выводы о проблемах с печенью?
1. На ногтях появляются характерные вертикальные полоски.
Это говорит о снижении метаболической способности печени, что приводит к накоплению в организме токсинов и продуктов распада, которые со временем будут появляться в виде вертикальных линий.
Обеспечьте достаточный сон, часто ешьте морковь, шпинат и другие продукты с высоким содержанием витаминов. Это снизит нагрузку на печень.
2. Красная ладонь
Печень не может инактивировать эстроген в полной мере. У людей с хорошей печенью рука должна быть бледно-розовой. Люди с плохой печенью могут иметь покраснение на руках. При нажатии на кожу она становится белой, после снятия нажатия кожа становится опять красной. Это связано с тем, что при повреждении печени метаболизм печени замедляется, клетки печени повреждаются, и эстроген в организме не может быть инактивирован вовремя, что приводит к расширению капилляров кисти и появлению покраснения.
3. Появление синих вен на руках
При проблемах с печенью увеличивается количество токсинов и отходов, венозный кровоток замедляется, кровяное давление увеличится, и вены синеют.
Если вы хотите улучшить работу своей печени, ешьте больше грибов, моркови, капусты. И конечно лучше исключить потребление алкоголя.
Вам может быть интересна статья "7 симптомов на лице говорящих об опасных заболеваниях".
Спасибо что дочитали статью. Если она Вам понравилась не забудьте поставить лайк и подписаться на канал. Здоровья Вам!