Авокадо – это плод растения Персея американская, его еще называют «аллигаторовой грушей». Кстати, авокадо – это фрукт, а не овощ. Особенность его плодов в том, что они могут созреть, будучи уже снятыми с дерева. Такое редкое свойство, помимо авокадо, ещё характерно для бананов.
Плод авокадо содержит множество питательных веществ, а вот вредных жиров и сахара в нем совсем нет. В состав авокадо входят: олеиновая кислота, калий, натрий, кальций, фосфор, марганец, магний и другие минеральные вещества, витамины С и В, провитамин А, витамины РР, D и E. (Мини аптека:) Это продукт уникален по своему составу, он оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма, может помочь похудеть и особенно полезен он для красоты.
Вот именно, что касается красоты нас интересует больше всего.
Авокадо для красоты:
- имеет омолаживающие свойства, способствует выработке коллагена и эластина;
- масло авокадо увлажняет и предохраняет кожу от высыхания;
- повышает уровень местного иммунитета, защищает кожу от ультрафиолетового излучения и других повреждающих факторов;
- стимулирует обмен кислорода и кровообращение в коже;
- питает кожу головы, устраняет ломкость, сечение кончиков волос;
- предупреждает образование пигментных пятен во время беременности и климакса.
В органической косметике, уходовой или декоративной, активно используются масла этого чуда фрукта. Но мы можем сами сделать себе маску для лица, тела и волос из мякоти авокадо.
Соглашусь, продукт не бюджетный. Но мы больше тратим денег на вредную «вкусняшку».
Всем желаю отличного дня, здоровья и красоты!)
