Заключительные 50 отжиманий тренеры Школы боевых искусств Анатолия Чиканчи сделали в центре главного новогоднего арт-объекта Сыктывкара – светящейся гигантской ёлочной игрушки. – Физически было комфортно, куда сложнее оказалось найти время для этого. Иногда приходилось дорабатывать отжимания дома, были пропуски дней, а когда-то удавалось сделать меньшее количество повторений, чем было запланировано. В среднем, мы делали в сутки по 350 отжиманий, но иногда это количество как опускалось до 200, так и поднималось до 500, – отметил Андрей Кетов. Как рассказал Владислав Олифер, ему тяжелее было выполнить аналогичный марафон на скакалке: – Там и количество повторов было побольше, и выполнять можно было только в зале. А отжиматься… Отжимались мы везде: на тренировках вместе с детьми, дома и даже в номерах гостиниц, когда выезжали на соревнования. – Думаю, можно было замахнуться и на большее количество, хоть и 10 тысяч звучит угрожающе для многих. Важно было настроить себя, следить за количест
Андрей Кетов, Владислав Олифер и Илья Томилов отжались 10000 раз за 30 дней
8 января 20198 янв 2019
20
1 мин