Миф 1
В тени или в пасмурную погоду можно пренебречь солнечными средствами
Ни в коем случае! В тени на кожу попадает около 50 % ультрафиолетовых лучей, а через облака проходит до 75 %. Причем А-лучи (вызывающие старение и рак) практически не фильтруются. И если для того, чтобы обгореть в пасмурную погоду, требуется больше времени, то постареть можно в те же сроки, что и на палящем солнце. Вывод: в тени можно лишь немного снизить степень солнечной защиты, но никак не отказываться от нее. Дерматологи же считают, что уровень SPF в средствах для лица не должен опускаться ниже 15. Даже если вы уже загорели дочерна. Это тот минимум, при котором можно избежать появление морщин.
Миф 2
Дневной крем с SPF может заменить солнцезащитный
Соотношение и качество фильтров в обычных кремах не предназначены для длительного пребывания на солнце. И нацелены эти компоненты больше на борьбу с фотостарением и городским загрязнением. Иными словами, дневные кремы содержат больше фильтров от UVA, которые от ожога не защитят. Препараты же из солнечных серий обеспечат и оптимальную защиту, и комфорт, так как в них входят инфракрасные фильтры, снижающие перегрев. А обновленные линии Sun Beauty и Sun Control, Lancaster, включают даже защиту от видимого излучения. Ученые марки доказали, что в большом количестве оно наносит вред. И не волнуйтесь, что лицо недополучит ухода: солнечные кремы козыряют составом, богатым активными компонентами.
Миф 3
Солнечные ванны укрепляют иммунную систему
В большой дозировке ультрафиолет ослабляет защиту организма, нанося вред макрофагам, клеткам — борцам против вирусов и бактерий. Из-за этого мы становимся более подвержены разным инфекциям и герпесу, которые по незнанию называем «постотпускной акклиматизацией». Этим же объясняются и «постотпускные прыщики». На солнце роговой слой утолщается, салоотделение повышается, поры забиваются — раздолье для бактерий, которым еще и макрофаги помешать не могут! В то же время солнечный свет нужен для выработки витамина D. Но для этого достаточно проводить на свежем воздухе 15 минут ежедневно.
Миф 4
Кремы с прошлого лета можно использовать и в следующем году
Производители утверждают, что солнцезащитные фильтры находятся в рабочем состоянии в течение года. Но начатые тюбики, побывавшие в жаре, — идеальная среда для бактерий. Поэтому вначале проверьте крем на запах и нанесите на участок кожи, чтобы исключить раздражение. Но даже если средство прошло испытания, степень его защиты будет ниже. В общем, обновлять продукт придется чаще, беспокойств он доставит больше. Стоят ли эти проблемы экономии на новом солнечном креме?
Миф 5
Темные очки защищают от ультрафиолета
Цвет очков и их степень защиты от УФ-лучей не имеют ничего общего. Главное — качество материала, из которого они сделаны. Ходить в очень темных очках без УФ-фильтра даже вредно. Зрачки в них расширяются — и солнечный спектр поражает заднюю стенку глаза, ухудшая зрение и провоцируя конъюнктивит, помутнение хрусталика и даже катаракту. Так что лучше ходить прищурившись. А еще лучше — выбрать хорошие солнцезащитные очки. Их можно узнать по обозначению «UV 400» или «СЕ». Важно: нежные участки кожи лица в области глаз необходимо дополнительно защитить при помощи специального крема или геля.
Спасибо что читали меня, пожалуйста поддержите молодого автора подпиской.Будьте здоровы!