Всегда помните: чтобы увидеть радугу, нужно пережить дождь. Культура любого народа хранит много мудростей, которые помогают людям преодолевать жизненные трудности.
О чем надо помнить в тяжелые времена?
1. Не жалуйтесь: всегда в мире есть человек, которому хуже, чем вам
На этой мысли можно построить много мотивирующих рассуждений. Нет, это не самоутверждение за счет других, это просто попытка понять, что в вашей жизни все не так плохо, как вы считаете.
Увы, но свою беду мы всегда воспринимаем, как самую тяжелую трагедию. Но, стоит лишь оглянуться вокруг, и понимаешь, что не все так печально, можно жить.
2. Если вы понимаете, что все идет не по плану, то остановитесь
Иногда нужно дать себе отдышаться, чтобы голову посетили свежие, умные мысли. Чем больше бесполезных усилий мы прикладываем, тем меньше желание продолжать начатое.
Иногда остановка, осмысление, подведение промежуточных итогов – это самый правильный подход.
3. Вы устали от жизни? А не сами ли вы ее обнесли сплошным забором?
Здесь речь о том, что мы сами устанавливаем себе кучу рамок, что нам можно, что нельзя, чего мы можем, а чего нам никогда не добиться, что для нас правильно, а что не приемлемо.
А потом из-за этого же забора мы смотрим на то, как живут другие – и завидуем. Если кажется, что за «забором» жизнь лучше, то плюньте на правила.
Ваша жизнь обязана нравиться вам, а не быть образцово-показательной для кого-то!
4. Все пройдет
Так было написано на кольце Соломона, эту же фразу переводили на свои языки многие мыслители Мира. Всегда помните о том, что в этой жизни все временно.
Просто задайте себе вопрос: а будет ли это также важно для вас через год, два, пять? Если нет, то прекращайте переживать уже сейчас.
Даже самые тяжелые утраты со временем – находят своем место в душе, и отодвигаются новыми впечатлениями, новыми эмоциями. Наш организм так устроен, что плохое мы не помним долго.
5. Мы сами делаем себя счастливыми!
Вы не будете счастливы до тех пор, пока не сделаете себя счастливым. Перестаньте ожидать от жизни счастья, творите его сами.
6. Все, что нас не убивает – лишь делает нас сильнее
Безвыходная лишь только одна ситуация, когда над человеком закрывается крышка гроба, остальное – можно пережить. Чем «смаковать» масштабы своей трагедии, думайте над тем, как справиться с ней.
🔶 Ставьте лайк и подписывайтесь! А ещё у нас есть инстаграм!