Для того чтобы начать борьбу с отеками под глазами, нужно найти причину их появления. Данная проблема может появиться на вашем лице из-за:
- большого количества жидкости, выпитого перед сном
- употребления большого количества жирного и соленого
-использования некачественной косметики
-стресса и недосыпа
-аллергии, вызванной косметикой или лекарственными препаратами
-неполадок с сердечной или мочеполовой системой, сосудами, а также заболевания глаз.
-возрастных изменений
Помимо всего прочего, не бережный уход за кожей лица, наследственные факторы и особенность строения скул также могут вызвать отеки под глазами. Это связано, как правило, с разрастанием жировой ткани в области глазниц. Не стоит забывать о том, что сигаретный дым и испарение химикатов тоже вызывает покраснение и припухлость под глазами.
Отеки после пробуждения: повод для беспокойства?
Очень часто отек под глазами после пробуждения происходит из-за отсутствия необходимого количества сна. В дополнение к недосыпу человек может испытывать стресс и пить накануне жидкость. В таком случае отеков после сна не миновать.
Для устранения данной ситуации необходимо всего лишь начать высыпаться и обходить стороной возможные стрессы.
Как правило, отечность появляется под обоими глазами, но бывает так, что припухлость образуется с какой-то одной стороны. Каковы причины такой проблемы? Их может быть несколько:
Неудобная поза для сна
Человек может проспать всю ночь исключительно на одном боку и в не комфортной для него позе. Дабы исключить данную ситуацию, необходимо чередовать положение тела во сне.
Нехватка кислорода
Недостаточное количество кислорода в комнате может вызвать нездоровый цвет кожных покровов и скопление жидкости в организме. Чтобы исключить подобных вещей, нужно регулярно проветривать помещения и гулять на свежем воздухе.
Травма глаза
Еще одна причина – травма в области глаза, из-за которой может возникнуть скопление жидкости. Для устранения данной проблемы рекомендовано использование специальных мазей и лечебных компрессов.
Аллергия
Аллергическая реакция или укус насекомого также могут вызвать отечность глаз. В большинстве случаев человеку назначаются пероральные и местного действия антигистаминные препараты.
Болезни глаз
Конъюктивит очень часто вызывает отечность под глазами. Помимо отечности с этим заболеванием приходят также и другие симптомы, характеризующие его.
Заболевания сердца и ЖКТ
Мешки под глазами очень часто могут быть связаны с болезнями сердца и желудочно кишечного тракта.
Как предупредить появление отечности под глазами?
Пользуясь некоторыми профилактическими методами можно избежать данной проблемы. Одно из главных требований это – наблюдение за состоянием здоровья и своевременный подход к устранению заболеваний.
В качестве дополнительных методов профилактики отеков прибегайте к :
- здоровому сну
-достаточному нахождению на свежем воздухе
-разнообразному положению тела во сне
-тому, чтобы не допускать стрессовых ситуаций
-использованию только качественной косметике и уходовым средствам
-правильному питанию
Для того чтобы устранить проблему отечности нужно определить конкретный фактор, который ее вызвал. Нередко случается такое, что она не настолько серьезна, как вы думаете, и, вероятно, для ее устранения понадобится всего лишь налаженный режим сна и правильного питания.
