Почему альтернативное сообщество стало одержимым детоксикацией сегодня? Куда бы вы ни посмотрели, даже в супермаркетах и на автозаправочных станциях, вы можете найти зелья, пилюли, чаи и добавки, которые помечены как лучший способ детоксикации организма, как похудеть или как получить мышцы.
Консультанты и практики детоксикации указывают на тот факт, что восточная и западная культура проводят сезонную детоксикацию различными методами, с сомнительным долгосрочным результатом, который скрывает различные подводные камни и опасности. Давайте объясним 4 худших мифа о детоксикации.
Моя первая встреча с сомнительной детоксикацией была в колледже. Подруга, которая была настроена на то, чтобы поддерживать свой идеальный вес при малейших колебаниях, избрала ее как лучшее решение для более чистой кожи и плотно облегающих джинсов.
Хотя детоксикация действительно может помочь сбалансировать живот и справиться с прыщами, она должна сочетаться со здоровой, питательно заряженной диетой и нетоксичным образом жизни, в противном случае она может иметь серьезные последствия. А зависимость от слабительных, будь то растительных или химических, явно не способ вести здоровый образ жизни.
Наш мир больше не чист - нигде
Не может быть никаких сомнений в том, что мы живем в очень загрязненном мире. Раньше, люди наслаждались нетронутой средой, о которой мы можем только мечтать сегодня.
Диоксины, химические побочные продукты ряда промышленных процессов, которые токсичны для человеческого организма, накапливаются в тканях организма и считаются постоянными загрязнителями окружающей среды, обнаруживаемыми даже на Северном полюсе! Существует также большая часть мусора, примерно в два раза больше, чем Техас, который циркулирует в середине Тихого океана и растет из года в год.
Нежная очистка организма от токсинов на регулярной основе является важной деятельностью из-за этих безвыходных ситуаций. Вы больше не можете избегать всех токсинов, просто минимизируйте воздействие.
Очищение и детоксикация могут быть (и часто являются) ключевым аспектом лечения и разрешения хронического или дегенеративного заболевания. Это также важно для поддержания здоровья при наличии каких-либо заболеваний. Однако необходимо позаботиться о том, чтобы чистка не стала навязчивой нездоровой идеей.
Используемые методы детоксикации должны подвергаться критическому анализу. По словам Джона Козинского, автора мифов о детоксикации являются: «... Самые популярные методы очистки бесполезны в лучшем случае и опасны в худшем случае».
Учитывая, что г-н Козинский является свидетелем катастрофических заболеваний, вызванных неправильными методами очистки и ограничением естественных диет, его цитату стоит рассмотреть перед выполнением любого протокола очистки.
Г-н Козинский далее объясняет самые популярные и в то же время очень вредные мифы о детоксикации, которые существуют в области альтернативной медицины и пропагандируются различными консультантами. Об этих мифах, расскажу уже в следующей статье!