Недавно обратила свое внимание, что айфон усовершенствовал свое программное обеспечение и теперь, мы можем отследить количество времени, которое проводим за телефоном. Такая функция на устройстве называется как Экранное время, оно отображает сколько времени мы тратим на те или иные типы программы в день.
На этом экране есть статистика по всем нашим устройствам. Здесь же показывается, сколько именно мы пользуемся гаджетом, а также сколько он находится в покое.
Кроме того, на экране можно увидеть, на каких сайтах мы проводим больше всего свое время.
Стоит отметить, что программа считает количество поднятий и активаций экрана в день, а также общее количество уведомлений по всем программам.
Ниже продемонстрированы мои данные времяпровождения за телефоном за Сегодня и за Неделю.
Таким образом можно проверить себя зависим ты от смартфона или нет.
И выявить, где больше проводим своем время.
Благодаря таким данным, мы научимся контролировать свое поведение за телефоном, но учитывая, что мы живем в век технологий, гаджеты являются самыми необходимыми инструментами для нас. Конечно, они несут в себе две стороны медали, как зависимость и польза от них.