Профилактика гриппа народными средствами в осенне-зимний период: Для того,чтоб снизить риск заражения в холодный период года,рекомендуется раз в день,после посещения людных мест,сразу по приходу домой,промыть нос следующим раствором: Ингредиенты как следует размешиваем в воде и с помощью шприца аккуратно вливаем раствор в каждую ноздрю.наклонившись над раковиной. Этот рецепт очень эффективен и в первые часы.как вы почувствовали простуду или грипп.Только проделать эту манипуляцию нужно несколько раз с перерывом в 1 час! Будьте здоровы!
Профилактика гриппа народными средствами в осенне-зимний период:
Для того,чтоб снизить риск заражения в холодный период года,рекомендуется раз в день,после посещения людных мест,сразу по приходу домой,промыть нос следующим раствором:
- 1 стакан воды
- 10-12 капель йода.
- 0.3 чайной ложки соды.
- 0.5 неполной чайной ложки морской соли.
Ингредиенты как следует размешиваем в воде и с помощью шприца аккуратно вливаем раствор в каждую ноздрю.наклонившись над раковиной.
Этот рецепт очень эффективен и в первые часы.как вы почувствовали простуду или грипп.Только проделать эту манипуляцию нужно несколько раз с перерывом в 1 час!
Будьте здоровы!
