Вы когда нибудь рассматривали себя в зеркало так пристально-пристально? Всё своё тело,все изгибы, изъяны, родинки.. Взгляните на него ещё раз!Вы когда нибудь рассматривали себя в зеркало так пристально-пристально? Всё своё тело,все изгибы, изъяны, родинки.. Взгляните на него ещё раз!
Я не предлагаю вам его сейчас демонизировать или идеализировать..
Просто взгляните.. Это ваше тело.. Оно ходит,дышит,потеет и покрывается мурашками. На нем появляются складочки,если нагнуться... Оно где-то мягкое, где-то твёрдое..
Ваше тело,как и моё, может наслаждаться любимой едой, испытывать сексуальное возбуждение. Возможно, может сесть на шпагат или поднять тяжёлую штангу..
Задумайтесь, какое же это чудо! Вот ваши руки,ноги,голова,а вот ваша кожа, каждой клеточкой которой вы чувствуете окружающий мир...
Взгляните на себя внимательнее.. Вот ваши глаза,они видят миллионы красок и оттенков.. Закройте их.. Слышите? Ваши уши улавливают тысячи звуков..
Наберите полную грудь воздуха и сделайте выдох.. и ещё раз...
Забудьте хоть на минуту всё то, что вы о нем думаете:про объёмы и сантиметры, ненужные волосы,не те пропорции, всё-что-надо-переделать-и-тогда-оно-достойно-любви...
Почувствуйте эту любовь прямо сейчас. Примите себя и полюбите! И тело ответит вам тем же!