🌱 ДЕНЬ 12
Мои эмоции и мысли
В этом посте я буду немного грубоватым (а может и много) и эмоциональным. Просто есть вещи которые меня разозлили и я хочу этим поделиться
Медвежья услуга — доброта которую я уж точно не жду .. вроде человек хочет искренне помочь, а выходит, что делает хуже.
Иной раз люди спрашивают лишь бы спросить или из вежливости, либо думают, что помогут этим… причины разные, но суть одна: им не особо то и интересно мнение или тема. Начинаешь вкладываться эмоционально в тему хочешь искренне помочь… и люди могут делать вид, что слушают или что им интересно.. или что: …ну послушаю, вдруг в будущем пригодиться… Все это замечательно и ценно, но если это вам действительно не нужно, то смысл я стараюсь и говорю вам об этом?! и фишка в том, что невероятно сложно понять действительно ли человеку интересно или же меня за дебила держут?! Или это просто такая атмосфера возникает? Сам уже запутался, но чувство того, что как бы поверхностно слушают — не отпускает.
Вся эта лжевежливость и (или) лжестеснение присуще и мне.. и я отслеживаю за собой такое, чтоб в следующий раз поступить иначе.
Обесценивание?
Среди друзей, близких и знакомых есть такая тема.. разговариваешь с человеком на какую нибудь интересную обоим тему… и он не знает как поступить в ситуации и намеком спрашивает тебя, а ты примерно похожее что то пережил и уже знаешь как с этим справится.. ты начинаешь рассказывать, а этот человек отмахивается от тебя и говорит что мол все не, то все это фигня и начинает спорить приводить свои контр аргументы… что это не так… а потом через некоторое время встречаешься снова с человеком и он начинает эту же тему и восхищенно рассказывает о том, что он прозрел и теперь знает что делать… но суть в том что ЭТО ТОЖЕ САМОЕ ЧТО Я ЕМУ РАССКАЗЫВАЛ НЕДЕЛЮ НАЗАД… Говоришь ему: «Так я тебе тоже самое рассказывал!», а он ну типо дааа есть такое… или.. ДА? удивленно вопрошает…
Может это все из-за того что мое мнение обесценивается или в всерьез не воспринимается.. но думаю дело далеко не в личном потому что мне люди рассказывали, что и у них такое бывало когда близкий человек так делает..
А может дело в том, что он не готов просто воспринять и понять то что вы ему говорите, но это в нем откладывается как семечка как зернышко… и когда он видит, что еще кто то говорит так же, то мнение подтверждается и зернышко прорастает. Если это так, то все таки это обесценивание мнения.
Или же может быть и такое, что когда человеку объясняешь, но ему не хватает для понимания картины какого то пазла/детали и когда он слышит это же мнение в другом источнике… и там то же самое разжевывается по другому и другим ртом и это становится именно тем самым пазлом. Из моего мнения он взял, то что смог понять, а другое отбросил и добавил когда объяснил это другой человек, по-другому.
Иногда, для веса к своему мнению, могу сказать что прочитал в книге известного автора и мое мнение неожиданно возрастает и становится более значимым… Обесценивание? Или лицемерие? мне такое не нравится. Можно просто быть открытым. Хотя и у меня это бывает.
Хотя, я думаю, что чаще всего это происходит из-за закрытости людей. Они близких людей воспринимают как равных (и это правильно), но они считают, если равный значит он не может меня ничему научить и это является когнитивным искажением.. мы не можем знать что происходит у другого человека в голове. как он осмысливает ту или иную информацию…
Мы лишь предполагаем то что в голове у другого исходя из наших мыслей и осознания того как реагирует на ту или иную ситуацию.. но все это лишь статистические предположения без учета того, что может человек боится вам показать кто он и что из-за (например) того, что вы один раз отреагировали на него как то странно и теперь этот человек недоговаривает вам или реагируют так как вы бы этого хотели или так как это было бы комфортно для обоих.. и выходит что то что в голове и наружная реакция отличаются, но вы делаете неверные выводы по тому что видите и слышите, но вы не знаете что в голове в этот момент. Вот и получается когнитивное искажение.
Знакомый или друг, даже самый близкий, которого мы знаем как свои 32 зуба, может научить чему то новому и знать, что делать и как. Если он не брехун конечно… А так думаю вопрос в доверии и открытости..
Наблюдение
Одна моя знакомая, при разговоре со мной иногда выставляла себя этакой незнайкой. Спрашивала и делала вид что ей интересно и задавала вопросы, хотя она и так это знала..
Это неестественно выглядит, особенно когда знаком с человеком достаточно долго. Симуляция. Меня это раздражает. Я же прекрасно вижу и чувствую, что человек неискренен.
Нахрена так делать?! За тупого меня держат и себя умней всех считают?! Или не ставят мое мнение ни во что и общаются лишь из-за какой то выгоды для себя?! Это даже не ложь это хуже.. И ведь не скажешь человеку что жопой чувствуешь и видишь что он неискренен.. он ведь с умным видом спросит: «а как ты это определил?» ты скажешь что это чувствуется и он еще и высмеет твои предположения и скажет что все это брехня мол если задают вопросы значит интересно… капец. раздражает. противно общаться после такого… всю энергию забирают такие люди.
Для меня выход прост. Попробовать как ото донести человеку это. Если не получатся то ограничить общение.
С близкими людьми все наоборот.
Должно быть, чем ближе тем лучше, но в реале выходит хрень.
Заметил ещё нюанс. Общаешься с другом или близким обещаешь что то или договариваешься на одно время то к этому несерьезное отношение. Обещания не выполнятся или бесконечно оттягивается. На встречи систематически опаздывают и даже не предупреждают. Считая, как будто, лучший друг или близкий значит можно и не предупредить ведь столько времени вместе общаемся, через столькое прошли. Или неуместное поведение. А вот с чужим человеком дела обстоят противоположно. Когда что то обещано то это выполняется. Если договорились о времени то вы приходите вовремя или предупреждаете.
Я думаю это вообще проблема почти всех близких людей на земле. Поэтому давайте уважать друг друга и быть ответственными как перед чужими людьми и при этом становиться еще более близкими=)
Есть и обратная сторона. Нарушение собственных границ и рамок в угоду близких.
Общаешься с близким на интересную тему, но уже пора идти на дела, которые запланировал. НО близкий человек все продолжает говорить и продолжает. А вы не можете уйти по скромности (лжескромности). Или наоборот вам так интересно, что вы не можете остановиться и забиваете на свой режим, дела… а потом приходите домой и начинаете делать все в спешке… и еще «кусать» себя мыслями: «почему я не мог вовремя остановиться»
Конечно беседа может быть действительно важной и в некоей мере решающей будущее. Тогда стоит пересмотреть свои приоритеты. Но такое бывает крайне редко. Чаще всего это просто интересная беседа.
Мне такое присуще. И я призываю себя в первую очередь уважать не только чужие границы, но и свои.
Молодежка
НА молодежке говорили про ангелов и мироздание… Для себя сделал открытие, чем отличается православие от восточной религии в понятии добра и зла…
В православии любовь (условно добро) является основой мироздания, которая выражается во всем, в то время как зло (противоположность любви) является лишь отсутствием любви. т.е. любовь (добро) это (условно) 99%, а зло это всего лишь 1%, а из-за того, что это зло сконцентрировано в одном месте кажется что зло = добру или его даже больше.
Восточная философия же нам говорит что добро и зло равновесные силы (инь ян тому пример) и что это основа основ…
Если так задуматься то Любовь выражается во всем.. начиная от отношений заканчивая любимым делом.. творчеством… ну и даже в самой грубой и неотесанной ее форме это зависимость от алкоголя, наркотиков и так далее… (потому что человек не научился по другому выражать свои желания, эмоции и это как «перенаправление»)
Мне будет интересно перечитать свое мнение через какое то время.
_________________________________________
Сегодня день насыщен, полон откровений, эмоций и осознания.
- Статью писал ночь на одном дыхании. Был очень эмоционально возбужден. Я постарался сильно ничего не менять, дабы передать максимально точно то что я думаю и чувствую. Лишь немного олитературил её=)
- Меня спросили: «Почему я выкладываю два раза в день дневник?» Это не так. Просто иногда я бываю занят какими то делами дольше чем планировал и мне приходится накидывать мысли ночью, а приводить в читабельный вид следующим днем. Вот и может получиться что одни дневник закончил утром а следующий написал вечером того же дня.
- Нашел себе иностранного друга с Тайвани. Он учится на лингвиста и изучает языки. Вот мы с ним переписываемся на английском. Общаюсь с ним в большинстве случаев с помощью переводчика, но для меня это очень хорошая практика. Надеюсь, что мы и дальше будем дружить.
- Заметил за собой что я иной раз слишком увлекаюсь разговором и становлюсь дотошным… я ведь что то знаю в этой сфере… или люблю этим похвастаться.. или хочу казаться значимым… пока еще не понял..
- Ежедневные обязанности выполнил все.. но не все дела выполнил которые запланировал.
- От струн пальцы болят. Играть сегодня начал раньше. Играл дольше планируемого. Потихоньку осваиваю вокал выбранной песни. Отрабатывать одно и тоже скучно и я выучил одну простую мелодию.. подумал, что может какие то мелодии просто буду добавлять в видео записи.
Я меняю Свою жизнь, а не чью то и пишу об этом… и если это станет для кого то примером и поможет в достижении его целей то я буду только рад. И очень благодарен если мне об этом напишут.
===================
p.s. Постепенно внедрю совет друга писать в выводе, что понял от каждой истории, какие выводы сделал, над чем предстоит еще работать.. .
===================
Здесь дневник пишу немного поздней чем основной и поэтому выкладываю по несколько постов в день.
Основную информацию можно посмотреть ЗДЕСЬ