Примерно год назад я писала вам тексты о том, как я открыла для себя заново Curly Girl Method. До этого я почти год мыла голову только кондиционером, это помогало от сухости, но волосы продолжали быть просто пушистым облаком. В итоге, я уже не помню какими путями, но я вышла на канал Саши Шевелевой "Так и ходи", с которого и началось мое настоящее знакомство с кудрявым методом. (На просторах интернета его называют КГМ или CGM).
В этом тексте я хочу рассказать о моих главных принципах ухода за волосами сейчас.
1. Правильное очищение
Под словом "правильное" имеется в виду подходящее конкретно вашему типу кожи головы и волос. Например, у меня очень сухие волосы и скальп. Мне не нужно глубокое очищение и обычные шампуни с SLS мне превращают волосы в мочалку, и кожа головы начинает грязниться намного быстрее, а в отдельных случаях даже зудеть и чесаться. Я могу мыть голову даже кондиционером (это называется "ковошинг"), и все будет отлично. Единственная причина из-за которой я отказалась от этого способа - он требует намного больше времени. Поэтому я просто покупаю более мягкие шампуни, например мне подходят те, у которых в составе Olefin Sulfonate.
Сейчас я использую Botanicals Fresh Care с лавандой. Хочу сразу отметить, что другие шампуни этой линейки имеют более агрессивный состав. Лавандовый же мне отлично подошел. Он не моет до скрипа, не сушит, легко вспенивается и смывается с волос. Кроме этого мне очень нравится его запах и удобнейшая упаковка с помпой.
Если вы пока не можете понять свою кожу головы и что ей больше подходит, то выход тут один - пробуйте. Это не значит, что нужно бежать скупать кучу банок и мыть каждый раз голову чем-то новым. Просто, когда закончится ваша очередная банка, то купите что-то помягче, используйте это хотя бы в течении пары недель и наблюдайте, как реагируют ваша кожа и волосы.
2. Увлажнение
Вам нужно использовать много кондиционера, но еще больше воды! Кроме того очень важно наносить его правильно, все тонкости вы можете увидеть на видео, которое я сделала и прикрепила внизу этого поста.
Что касается состава вашего кондиционера. Сейчас много разговоров о том стоит ли кудрявыми использовать силиконы или нет. Ответ опять таки зависит конкретно от вас и ваших волос. Пробуйте и ищите то, что дает вам наилучший эффект. Лично я отказалась от диметикона, потому что я использую мягкие шампуни, которые не способны его смыть, а его накопление приводит к тому, что волосы выпрямляются и становятся безжизненными. Если же вам нужно более сильное очищение, то и силиконы вам могут подойти.
На данный момент я использую кондиционеры от немецкой марки Balea. Их можно купить во многих странах Евросоюза, а также в некоторых городах Украины. Они очень дешевые, но работают просто отлично.
Я также делаю маски, но как и в случае с уходом за лицом, я считаю, что самое главное это рутина и дисциплина. Маски являются лишь дополением и не спасут вас, если вы не соблюдаете главные принципы.
3. Стайлинг.
Пункт ухода, которому я сама первые пару месяцев не придавала значения, и очень зря. Именнно он будет поддерживать форму вашего завитка, запечатывать влагу и вообще делать вас намного кудрявее.
По составу же я стараюсь брать гели без спирта (Alkohol Denat) и смотрю, чтобы на первых местах после воды в составе были полимеры, потому что именно они являютмя тем связующим веществом, которое поддерживает форму завитка.
На данный момент я использую гель опять таки от Balea. Он отлично держит форму, не сушит волосы, экономично расходуется и приятно пахнет яблоками.
4. Последний пункт будет объединять сразу несколько принципов, которые можно называть "механическим воздействием".
Будьте внимательны к своим волосам. Не скручивайте их, не трите полотенцами и не завязывайте поверх них шерстяной шарф. Старайтесь быть аккуратнее при расчесывании и делайте это только, когда волосы очень мокрые и на них нанесен кондиционер.
Для подсушивания после помывки используйте мягкие гладкие ткани, это даже может быть простая футболка или старый сатиновый платок. Тот же принцип и с наволочками на ваших подушках.
У меня самой нет денег на шелковые полотенца и постельное белье, поэтому я просто купила атласную ткань в магазине и моя мама сшила мне из нее наволочки, а вместо полотенца у меня мягкая микрофибровая тряпка, которая тоже отлично работает. Вопрос опять таки не в цене, а в принципе и вашей дисциплинированности.
5. Время
Как бы правильно вы не мыли голову и как много бы вы не наносили кондиционера, ваши волосы мгновенно не смогут преобразиться. Вы не сможете подобрать правильную технику с первого раз, и это нормально. Несколько раз волосы будут казаться жирными, несколько раз вы их недостаточно увлажните, но без этого опыта вы не сможете продвинуться дальше.
На коллаже вы можете увидеть, как изменились мои волосы за год на кудрявом уходе. Были периоды, когда мне казалось, что все бес толку и я трачу время впустую. Волосы как были пушистым облаком, так и остались.
Но я смотрела старые фото и понимала, что хоть и чуточку, но положительные изменения есть и это очень меня мотивировала.
Думаю, что это и будет мои последним советом.
Отслеживайте свои результаты посредством фото и не ориентируйтесь на других, у них мало того что другая структура волос, а даже жесткость используемой воды может отличаться.
Ну и видео, которое я обещала.
https://www.youtube.com/watch?v=Jdd3vQFCgkY&t=1s
