Достаточно не делать этих вещей и кожа будет благодарна.
Все девушки рано или поздно приходят к тому, что идут в магазин за самыми лучшими кремами с анти-эйдж эффектом. Но эти четыре ошибки могут испортить все старания и средства, которые были вложены.Я расскажу, что может повлиять на состояние кожи.
- Малоактивный образ жизни
Малоактивный образ жизни может негативно сказаться не только на внешнем виде, но и на всех внутренних органах. При регулярных нагрузках можно предотвратить не только ранее старение кожи, но и циркуляцию крови.
- Умывание слишком холодной и горячей водой
Нужно контролировать температуру и ни в коем случае не умываться ледяной водой. Большинство девушек совершают одну ошибку - умываются очень холодной водой. Для того, чтобы не было негативных последствий - используйте воду комнатной температуры.
- Снимайте макияж перед сном
Согласно исследованиям, у девушек, которые спят с макияжем появляются опухшие веки, трещины возле губ и сухая кожа. Поэтому важно каждый раз пред сном умываться и увлажнять кожу.
- Стресс старит кожу
Обычные повседневные ссоры, разногласия и беспокойства могут спровоцировать появление маленьких морщин. Необходимо наполнять свою жизнь позитивом и только хорошими эмоциями. Для этого можно в свободное время читать книги, заниматься йогой или любым спортом.