Что за кризис такой? Это и так все знают, кому исполнилось 30 лет. Приходит понимание, что ты находишься, можно сказать, в середине своего жизненного пути. Ты оглядываешься назад, а там... М-да. И нет у тебя ничерта, кроме ноутбука и гастрита. А если и есть, то ты всё равно будешь считать, что могло быть всё намного лучше, если бы...
Парни вспоминают всё выпитое и "прогусаренное", крепко зажмуриваются, понимая, что уже давно можно было бы обзавестись своим жильём вместо съемного, если бы...
Кто-то вспоминает не сложившиеся когда-то отношения, думает о том, что было бы, если бы...
Кто-то думает о том, в чем вообще смысл всего происходящего. Вот у меня работа хорошая, нормальный доход, а что дальше-то? Зачем это всё? вот если бы...
Если бы.
Хочу рассказать, как мне удалось "отскочить" от этого ментального пресса. Я тоже, как все, посмотрел назад и понял, что мне нечем гордиться в своей жизни. Я не сделал ничего, что могло бы оправдать да хотя бы то количество еды которое я перевел в ... гм.. ну, перевёл, одним словом. Да, у меня есть дочь, да, я, вроде, не самый плохой человек, но мне было решительно нечем гордиться, казалось, что я - пустышка. Меня, что называется, "накрыло". В прошлом я был достаточно депрессивным юношей, до определенного момента, пока не постиг дзен в борьбе с депрессией. И в этой ситуации, вместо того, чтобы сложить лапки на груди и жалеть себя решил действовать. Рассуждал логически:
Почему я в унынии и не доволен собой?
Потому, что не сделал за половину жизни ничего, чем можно гордиться.
Что мне нужно, чтобы уныние оставило меня?
Сделать что-то, чем я мог бы гордиться. И быстрее.
Но что? На ровном месте мир не спасёшь и спортсменом не станешь (в моём случае - по состоянию здоровья). Я начал лихорадочно перебирать в голове, что я мог бы сделать ТАКОЕ, что реально сложно сделать, чем можно гордиться и что принесло бы мне пользу (вариант съесть 2 кило соплей и попасть в книгу рекордов Гиннеса - не рассматривал).
Ответ лежал на поверхности. Я попытался вспомнить кого нибудь из своих знакомых, кто смог бросить курить и понял - вот оно. Почти никто не смог. И если ты смог, то тут реально есть чем гордиться, т.к. никотиновая зависимость это не шутки - курить бросить легко, сложно не начать снова! Решение найдено, мотивация - запредельная, это стало чем-то настолько мне необходимым, что было легко просто взять - и не курить. Это было необходимо, чтобы доказать самому себе, что ты хоть на что-то годишься. И это сработало, кризис миновал, сильно не задев, а бонусом я еще и сделал то, о чем в тайне мечтает каждый курильщик - приобрёл свободу!
Тогда я еще не подозревал, куда меня это приведёт. Но это - уже совсем другая история, которую я расскажу в следующий раз.
Подводя итог, хочу дать тебе совет: исполни то, что тебе слабо. Прекрати бухать, курить. Мечтала похудеть? Похудей. Хотел всегда уметь танцевать? Научись. Сделай сложное, то, что всегда боялся сделать. Обрати угнетающее состояние кризиса в свою силу, используй его в своих целях. Подобно мастеру айкидо - направь вектор силы в нужную тебе сторону. 30 лет - это только начало, это золотое время, когда у тебя уже есть мозги, и ты еще не страдаешь немощью тела.