Проблемы с кожей лица возникают у многих людей. И если появление прыщей в подростковом возрасте считается естественным недостатком, то во взрослом возрасте вызывает серьезную озабоченность.
Если начать искать в интернете причины появления прыщей и способы избавления от них, то практически во всех статьях будет утверждаться, что одной из причин акне является неправильное питание. Якобы из-за употребления некоторых продуктов в пищу и возникает акне. Особенно в появлении акне винят сладкое и жирное.
На самом деле нет оснований полагать, что потребляемая нами еда влияет на наличие или отсутствие прыщей.
Появление акне связано с чрезмерным производством кожного сала из-за повышенного уровня андрогенов (группа стероидных мужских половых гормонов) и последующим воспалением, вызванным бактериальной колонизацией. На сегодняшний день не существует доказательств влияния сладкой, жирной, острой и любой другой пищи на процесс развития угрей. В связи с этим Американская академия дерматологии не рекомендует каких-либо диет людям с акне.
Поэтому если врач, к которому вы обратились, не выявил реальной причины появления прыщей, а лишь рекомендует отказаться от ряда продуктов, следует найти более компетентного специалиста.
--------------------------------
Если хотите видеть больше интересного в своей ленте, подпишитесь на канал и оцените материал