Концентрация внимания отвечает за ваш успех в движении вверх по карьерной лестнице. Она влияет на качество всех ваших компетенций (знаний, умений и навыков), на то - раскроете ли вы потенциал своих умственного и эмоционального интеллектов или проживёте. так и не познав, на что вы на самом деле способны.
1. Первая причина - это ты! Или отсутствие фокуса на карьеру...
В СССР слово карьерист было ругательным, клеймом позора, считалось, что твоё стремление к карьере не соответствует светлым идеалам партии. При этом одни, не обращая внимания, пользовались связями и росли вверх, а другие верили, что претендовать на лучшее качество жизни, чем остальные - нехорошо, даже если ты умён и талантлив.
От того в какой семье ты родился зависит твоя сфокусированность на карьеру: либо этот фокус есть, либо нет. В одних семьях из поколения в поколение с детьми говорили о призвании, карьере, этикете, формах поведения, способствующих карьере, использовали связи и ресурсы партии и комсомола.
В других семьях просто жили - работали, ходили в походы и кино, растили детей, наслаждались возможностями равного доступа к образованию и знали, что государство уж без какой-либо работы не оставит.
То есть как минимум есть две жизненные стратегии, передающиеся из поколения в поколение: с фокусом на карьеру или без этого фокуса.
Семья - это как колея, она либо накладывает ограничения, либо даёт возможности: чему вы в ней научились, то и несёте в мир.
Помимо этого женщинам продолжают внушать, что основной фокус должен быть на семье, на любви, на детях - в сфере эмоций. Тут велик риск попасть в сложные жизненные обстоятельства, если нет фокуса на карьеру и ты не можешь обеспечить собственный постоянный доход.
К счастью, большинство девушек понимают, что карьера - это подушка безопасности: сначала образование, работа и карьера, гарантия оплачиваемого декретного отпуска + запас денег на этот период, а потом семья, ипотека и рождение детей, чтобы затем снова продолжить карьеру, не зависеть полностью от доходов мужа и иметь возможность обеспечить себя и ребенка своими финансовыми средствами в случае развода.
Эта стратегия девушек, которые могут рассчитывать только на себя...
Но даже имея эту стратегию, семья может накладывать ограничения, например, в семье нет культа или культуры обучения - могут выкинуть единственный письменный стол школьника, если он не вписывается в интерьер, мать-истеричка не даёт сконцентрироваться на учёбе и у вас даже нет понимания, как это - учиться или работать в зоне своей оптимальной концентрации внимания.
Если пьющий отец, то ребенок живёт в страхе, гневе, тревоге за мать. Эти сильные эмоции и недостаток сна сказываются на концентрации внимания, ребенок переживает, не может сосредоточится и плохо учиться, это снижает его качество жизни сейчас и в будущем, потому что у него плохо формируются навыки работы с новой информацией, ему сложнее адаптироваться к жизни, быть эффективным в будущем.
Если есть сложности с карьерой, то надо понять, какие привычки мышления вы обрели в детстве и как это вам мешает.
Вы, например, также живёте в мире эмоций, повышенной тревожности, которые не дают сосредоточиться, мыслить ясно, сфокусироваться на задачах и это делает вас слабым звеном в команде, именно вы срываете сроки проектов, выполняя свою работу плохо, с ошибками...
2. Вторая причина - это мы! Отвлечения на разговоры!
Чем больше влияния в компании, тем больше тишины в этих кабинетах. Разговоры отвлекают и вы не можете полностью сосредоточиться, допускаете ошибки. Болтливое окружение тормозит ваш карьерный рост.
3. Третья причина - это болезни и медикаменты
Приём некоторых лекарственных препаратов снижает концентрацию внимания и причем настолько, что надо принимать другие препараты, чтобы вернуть прежнее качество мышления и концентрацию внимания.
Будьте внимательны к себе! Вялость и сонливость - это либо симптомы, либо последствия. Идите к врачу, ищите ответ на свой вопрос, почему я себя так чувствую, почему я перестал/а быть продуктивной?
4. Четвертая причина - нарушение жизненного баланса
Вы перетрудились, мозг отказывается работать! Срочно отдыхать!
Пройдитесь пешком после работы, ложитесь спать вовремя...
5. Пятая причина - вы выбрали позицию жертвы
Это комплексная причина - вы не хотите ничего менять и брать ответственность на себя за выход из тупиковой ситуации, признать, что проблема существует.
Например, у вас было тяжёлое детство, но сейчас вы - взрослый человек, значит у вас есть какие-то возможности для манёвра, вы уже не так зависите от родителей, откладывайте часть денег, воспользуйтесь услугами бесплатной медицины, чтобы разобраться, что с вами не так, что вам мешает улучшить качество мышления, внимания, а, значит, жизни.
Может дело в ваших привычках мышления, неумении концентрироваться на своих задачах, управлять своими эмоциями, достигать целей?
Или вы хотите всех благ карьеры, но не хотите тратить время на своё развитие, сократить количество алкоголя в вашей жизни? Карьера как процесс инвестиций времени, денег, внимания на приоритеты - не в фокусе, в фокусе что-то другое?
Или вы пережили мучительный брак и не менее мучительный болезненный развод и уже несколько лет живёте в плену прошлых переживаний, вместо того, чтобы сменить фокус на карьеру, бизнес и ребенка - вы ищите, кто вам посочувствует, будет бесконечно слушать ваши излияния жалости к себе - перестаньте переоценивать секс и любовь, возьмите в фокус карьеру!
Полюбите себя новую, ту, которая источник радости для себя самой, целеустремленную, заботящуюся о себе любимой и своём будущем!
❤️❤️❤️❤️❤️
Понравилась статья? Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на мой канал!
Делитесь с друзьями, ставьте плюсы (+) в комментариях, если вам интересна тема концентрации внимания, ваша обратная связь очень важна для меня и вдохновляет на новые статьи!
Обнимаю, всех, кто меня читает!
❤️❤️❤️❤️❤️
Читайте также по этой теме на моём канале:
🎯 "5 НЕОЧЕВИДНЫХ КОМПЕТЕНЦИЙ ДЛЯ ПОСТРОЕНИЯ КАРЬЕРЫ В РОЗНИЧНОЙ СЕТИ С НУЛЯ"
https://zen.yandex.ru/media/id/5ba7aec92098b300aab5eb38/5-neochevidnyh-kompetencii-dlia-postroeniia-karery-v-roznichnoi-seti-s-nulia-5c3cfd0ae9811200ae0c0f53
🎯 "5 ОШИБОК В МЫШЛЕНИИ И ПОВЕДЕНИИ ПРОДАВЦОВ, МЕШАЮЩИЕ ИХ КАРЬЕРНОМУ РОСТУ"
https://zen.yandex.ru/media/id/5ba7aec92098b300aab5eb38/5-oshibok-v-myshlenii-i-povedenii-prodavcov-meshaiuscie-ih-karernomu-rostu-5c3dada4ecca7e00aa233ed8
🎯 "ПОЧЕМУ ДЛЯ КАРЬЕРНОГО ВЗЛЁТА НАМ НАДО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ НА СВОЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ ВНИМАНИЯ?"
https://zen.yandex.ru/media/id/5ba7aec92098b300aab5eb38/pochemu-dlia-karernogo-vzleta-nam-nado-obratit-vnimanie-na-svoiu-koncentraciiu-vnimaniia-5c3ecfc4e9811200ae0c1ac1