"Мне все надоело!". Именно это можно услышать из уст женщины сидящий в декрете. Ее можно понять.
Ведь когда женщина выходит в декрет, она как будто рвет связь с внешним миром. Все свое время она посвящает ребенку, день сменяет ночь, а ночь день. И в один прекрасный ты понимаешь: мне надоело.
Что же делать?
1. Успокоиться.
В первую очередь надо успокоиться. Взять себя в руки. Оглянуться.
Выпить чай.
2. Поговорить.
Дальше поговорить с мужем. Объяснить, что вы тоже человек. Вам нужно отдохнуть, вам нужно расслабиться. Может одной сходить на прогулку, с подругами в кафе, или же в баню наконец.
3.Найти время для себя.
Вам надо найти для себя немного времени. Полчаса, час надо выделить только для себя. И использовать это время только на себя. Сделать маникюр, почитать, погулять, полежать в ванной.
И сразу станет легче.
Продолжение следует...