В преддверии столь важного и долгожданного события голова идёт кругом. Бедной беременной женщине нужно столько всего сделать! И главное, ничего не забыть, а память подводит со страшной силой.
Я, к концу беременности, начала записывать все дела, которые мне нужно сделать, включая уборку по дому, по аналогии с планированием рабочего дня, так было проще спланировать день. Правда, чаще всего, я не успевала сделать все, что запланировала, усталость брала своё. О чем говорить, если в процессе варки супа мне нужно было отдохнуть раз пять, а блины я пекла сидя у плиты.
Как только я ушла в декретный отпуск, сразу начала интенсивную подготовку к родам. Первое, с чего я начала, это составила три списка:
1. Что взять с собой в роддом;
2. Что купить для малыша домой;
3. Аптечка.
Чуть позже я добавила список 4. Документы.
В принципе, имея опыт, я примерно представляла, что должно быть в этих списках, но с момента моих первых родов прошло 13 лет, да и рожать я собиралась в частном роддоме, в отличие от первого раза. Поэтому решила не рисковать и тщательно изучить предложения опытных мам, врача и самого роддома о том, что же взять с собой.
Получилось так, сначала составила списки, потом изучила материалы, потом все отредактировала, посчитала затраты, озвучила мужу и запланировала дни и магазины, где мы все это будем покупать.
Сейчас, уже после родов и четырёх месяц жизни с малышом, я могу точно сказать, что пригодилось, что нет, а чего очень не хватало.
Начнем с первого списка.
1. Что взять с собой в роддом.
Для начала возьмите в роддоме список вещей, которые они разрешают и рекомендуют брать с собой. Этот список будет вашим шаблоном. Что взяла с собой я и что мне реально пригодилось:
• одноразовые трусы - 5 штук
• хлопчатобумажные трусы - 5 штук
• прокладки послеродовые (огромные и страшные) - 1 упаковка
• прокладки ночные (какие вам больше нравятся). Уже через сутки выделения будут не такие обильные и огромные прокладищи вам будут уже ни к чему - 1 упаковка (если некому будет привезти в процессе, берите 3 упаковки).
• компрессионные чулки
• послеродовый бандаж
• ночнушка - 2 штуки
• халат
• тапочки моющиеся
• носки для себя - 2 пары
• бюстгальтеры для кормления - 2-3 штуки
• прокладки для груди - 1 упаковка
• крем от трещин на сосках (сразу с собой не взяла, пожалела)
• косметические средства (шампунь, мыло, крем, пилочка для ногтей, гигиеническая помада - поверьте, не пожалеете, она реально спасла)
• расческа для себя (раз в пару дней причесаться надо будет)
• вода (у меня кулер стоял рядом с палатой, воду, которую взяла с собой выпила, когда было лень выходить к кулеру)
• резинка для волос
• накладки для сосков. Это гениальное изобретение! Возьмите их обязательно, если у вас плоские или втянутые соски вы спокойно сможете кормить малыша. Меня они здорово выручили.
• жидкое мыло для малыша
• крем под подгузник
• детский увлажняющий крем
• подгузники (возьмите одну упаковку, но малыши в первые дни мало ходят в туалет, так что много не потратите)
• влажные салфетки для малыша
• комбинезоны для малыша, носочки и чепчики. Не берите распашонки и ползунки, распашонки вечно вылезают их ползунков, это очень не удобно. Комбинезоны - оптимальный вариант. Ну или боди с ползунками. Размер возьмите лучше 56-62. Я взяла 50, а сын родился 55, так что гардероб пришлось обновлять сразу же. Комбинезонов нужно штук 6, ну или взять три и потом отдавать в стирку мужу взамен чистых. Носочки нужны тёплые и тонкие, три пары будет достаточно. Ну и два-три чепчика.
• телефон, зарядное устройство. Некоторые рекомендуют брать с собой плеер, электронную книгу, но, честно говоря, и телефон то в руки берёшь изредка, так что до плеера бы точно дело не дошло.
Это все то, что мне действительно пригодилось. Возможно, у вас есть ещё какие-то вещи, которые вы посчитаете нужным взять с собой.
Отдельно скажу про готовые сумки в роддом. Когда я собирала свою сумку, не нашла ни одного варианта с оптимальным набором принадлежностей. Были наборы, в которых обязательно чего-то не хватает или есть что-то лишнее. Например, зачем с собой ватные палочки, я так и не поняла. Те же самые одноразовые трусы различаются по размеру и качеству, мне было удобнее и проще купить все отдельно и сложить в прозрачную сумку. Если вам повезёт, и вы найдете оптимальный вариант готового набора, это будет просто отлично!
Как оказалось, в каждом роддоме свои правила и свой набор предметов, имеющихся в палате. Поэтому, уточняйте сразу, что можно и нужно взять с собой в конкретный роддом. Я рожала своего сынулю в частном роддоме, поэтому мой список может подойти не всем. Рекомендую прежде, чем собирать сумку, посоветоваться с мамочками, рожавшими в том же роддоме, где собираетесь рожать и вы. У меня был опыт родов и в обычном роддоме и там с собой вообще ничего не разрешали брать, все потом доносили родственники, все, это реально все, включая туалетную бумагу, воду и кружку. Правда это было в те воемена, когда даже одноразовые трусы не разрешали. Я обязательно вам расскажу и об этом своём опыте, думаю, есть те, кто помнит подобное, я буду рада единомышленникам)
Какие взять с собой документы, вам скажут в роддоме и обязательно дадут список. Но лучше, начиная с 36 недель приготовить папку со следующими документами: паспорт, полис и родовой сертификат (если рожаете в государственном роддоме), обменная карта, договор с роддомом (если рожаете по контракту), флюорографию и анализ на вич мужа, если у вас партнёрские роды.
Что необходимо купить для малыша домой я внесла в отдельный список, про него в следующей статье.