Имбирь спасал меня всю осень и зиму. И мой совсем слабенький иммунитет в итоге выдержал суровые испытания:
1. Непостоянная погода
2. Болеющих, которые не стремились соблюдать дистанцию.
3. Сквозняки, которые так любят болеющие.
4. Работу на улице в воде.
Полезен имбирь не только для иммунитета, но и для желудка. Также корень имбиря является мощным природным энергетиком, а лимон и мед превращают наш джем в мощную витаминную бомбу.
Для нашего джема вам понадобится:
Имбирь - 120 гр.
Лимон - 2 шт.
Мед - 150 гр.
Корица - на кончике ножа
Ингредиенты указаны на мой вкус, я люблю по острее, для того чтобы перебить имбирную остроту можете добавить еще 2 лимона и больше меда.
Способ приготовления:
Все совсем просто. Все указанные ингредиенты нужно измельчить блендером и джем будет готов.
Принимать нужно по 1 ч.л. в день. Укрепляйте иммунитет вкусно.
Приятного аппетита!
Спасибо, что дочитали до конца. Это вдохновляет меня писать больше интересных статей в блоге. Поставьте пожалуйста лайк если статья оказалась полезной и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, чтобы знать о выходе новых интересных статей. Рада обсуждениям в комментариях, это очень поможет дальнейшему развитию канала.