Здравствуйте мои дороги читатели! Сегодня мы будем готовить котлеты из капусты. Если тщательно измельчить капусту в блендере, можно приготовить очень вкусные котлеты. Чтобы привести овощную массу в форму, можно использовать немного муки. Подготовка занимает 25 минут.
Необходимые ингредиенты:
Капуста ½
2 ст.л масло растительное
2 шт. яйца
2,5 ст.л муки
1 пучок петрушки
соль, перец по вкусу
Приготовление:
Капусту измельчить в блендере, если блендера нет, также можно мелко порубить. Нарезать мелко петрушку и смешать вместе с капустой. Взбейте яйца в отдельной миске, добавьте муку, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешайте эту всю смесь с измельченной капустой.
Поставьте сковородку на плиту и налейте масло растительное. Берём смесь со столовой ложкой и ложем смесь на сковородку у нас должно получится как формы котлеты (можно даже намочить руки и довести до круглой формы) выложить капустную массу и обжарить. Котлеты с капустой можно есть со сметаной, сверху посыпать зеленью.
Этот рецепт очень полезен тем, кто держит диету и кто хочет похудеть. Он также хорош тем что не содержит жиров и помогает избавиться от холестерина.
Также читайте :
Блюда Азербайджанской кухни Довга.
Очень простой рецепт Котлеты из курицы!
Как приготовить вкусную Самсу!
Не пожалейте ЛАЙК и подписывайтесь на мой канал. Делитесь в социальных сетях. Пишите свои комментарии и что вы хотите узнать!