Почти все мы вчера под бой курантов загадали для себя много-много всего на Новый Год (кто-то даже сжёг бумажку и выпил пепел с шампанским). Что же нужно знать и делать, чтобы желания исполнялись наверняка?
1. У Бога нет других рук, кроме твоих
Пожалуй, самое существенное и важное.
На эту тему существует много рассказов и притч. Приведу здесь одну восточную притчу, из которой и заимствована эта цитата:
Мастер путешествовал с учеником. Очень усталые, поздним вечером они остановились на ночлег в караван-сарае. В тот вечер была очередь ученика присматривать за верблюдом, но он об этом не побеспокоился, а просто помолился Богу: "Позаботься о верблюде,"- и лёг спать.
Утром верблюда не оказалось на месте. Убежал или украли. Мастер спрашивает:
- Где наш верблюд?
- Не знаю. Спроси у Бога, - беспечно ответил ученик. - Я попросил его позаботиться о нашем верблюде. Ты всегда учил меня: "Доверяй Богу". Вот я и доверил.
- Да, это правда, нужно доверять Богу,- сказал Мастер. Но ты должен был первым позаботиться о верблюде - ведь у бога нет других рук, кроме твоих. Верь в Бога , но привязывай своего верблюда на ночь. Если Бог хочет присмотреть за верблюдом , он должен пользоваться чьими-то руками. У него нет другого способа.
Зачем же мы каждый год перекладываем ответственность за исполнение наших желаний на старого доброго Дедушку Мороза? Так, если на прошлый Новый Год вы загадывали тонкую талию и толстый кошелёк, а получили прямо противоположное, подумайте и честно ответьте себе на вопрос, много ли вы сами сделали для этого?
Дедушка правда старается для вас и делает всё, что в его силах, но без вашей помощи ему не справиться.
2. Всё или ничего.
Фраза, про которую, к сожалению в нашем случае придётся на время забыть. Тот случай, когда лучшее - враг хорошего.
Гиперболизируем, но всё же: если дворник Василий загадает на Новый Год виллу на Лазурном берегу и зарабатывать не меньше миллиона в месяц, сможет ли он реализовать свои планы за год? Да, мечтать нужно дерзко и широко. Но удалённость вашей цели прямо пропорциональна времени и усилиям, которые нужно будет на неё затратить.
Тем более, когда мы планируем явно больше, чем можем сделать за короткий промежуток времени, сознательно или подсознательно мы понимаем, что нам это не под силу и начинаем всё откладывать и откладывать первые шаги, а потом и вовсе "забиваем".
3. Разговорчики в строю!
Мы слишком любим поболтать о наших целях. Естественно, всем же хочется поделиться, какими крутыми, богатыми и подкаченными мы станем уже через полгода - тем более, что уже составили детальный план и приступили (или вот-вот приступим) к реализации.
Но вот беда - чем больше мы об этом говорим и получаем от этого удовольствия, тем больше нашему подсознанию кажется, что мы уже всего добились, а значит, больше ничего делать и не надо.
Так что вы выберете - быть успешным или выглядеть успешным в глазах других? Кстати, через полгода, те, перед кем вы успели похвастаться своими будущими достижениями тоже, к сожалению, увидят, что вам до них - как до Марса...
4. Учитываем свои слабости
Конечно, есть такие люди, которые могут 24/7 круглый год выкладываться на максимум, но, будем честными - мы же навряд ли одни из них.
Да, даже если мы сделаем рывок на старте и побежим к цели семимильными шагами, сколько мы сможем пробежать и не выдохнуться? А на восстановление обычно требуется неоправданно большое количество времени.
Лучше с самого начала адекватно и грамотно распределять свои силы и ресурсы организма, чтобы спокойно, не задыхаясь и без одышки прийти в конце концов к своей цели - и возможно, успеть даже раньше бегунов.
5. Правильная мотивация
Это, кстати, процентов 30% успеха так точно. Да, многие из нас планируют делать пробежку каждое утро, читать по 50 страниц художественной литературы в день, и так далее...
Но наш мозг не особо-то и верит, что вот именно весь этот спорт и саморазвитие - наша дорога из красного кирпича, которая приведёт нас к счастью. Ему как раз больше нравится сидеть на диване и смотреть телевизор. И когда вы будете что-то делать, по сути, о чём вы будете думать - это не о том, какими начитанными и здоровыми вы будете, а о том, что "ещё 5 минут - и можно вернуться на родной диванчик". Долго ли протянут такие цели?
Убедите ваш мозг, что вам нужно именно это. Как можно чаще расписывайте себе в красках, что вам это принесёт - сделайте вас мозг вашим помощником.