1. Снижение самооценки большая ревность.
Постоянно говорить себе: «Я недостаточно хорош» легко перевести на мысль «Я недостаточно хорош для моего партнера». С этого момента дорога к «определенно найдет кого-то лучше» уже очень коротка и ведет к болезненной ревности. И этот никогда не сулит ничего хорошего для отношений.
2. Снижение самооценки, это меньше ответственности.
Конечно, дело не в том, что когда кто-то имеет низкое мнение о себе, он безответственный человек. Скорее, дело в том, что такой человек имеет тенденцию отказываться от ответственности перед другими, чтобы даже не копаться в себе и не разрушать и без того хрупкое чувство собственного достоинства. Это разрушительная стратегия, которая не только вызывает конфликты, но и усугубляет проблему, потому что человек внутренне чувствует свою вину, но отрицает ее.
3. Низкая самооценка - это низкая терпимость к разочарованию.
На практике это означает, что человек с низкой самооценкой быстрее сердится, злится, грустит или впадает в истерику. Хотя эти эмоции сопровождаются осознанием того, откуда они на самом деле пришли, ими легко овладеть, недостаток такого осознания ведет к открытым конфликтам, разрушению проблем или возникновению зависимости. Трудно говорить, когда люди руководствуются аффектом и агрессией, вызванными страхом за себя.
Список, конечно, не исчерпан, чтобы узнать больше про самооценку и другие интересные вещи подписывайтесь на наш канал и ставьте лайки. Спасибо, если прочитали до конца!