Язык тела является очень важной частью общения. Однако он может сказать собеседнику совсем не то, что вы планировали, хотя мы часто этого осознаем. Виноваты в этом наши вредные привычки, такие как отвод глаз в сторону, сгорбленная поза за рабочим столом, затворы ног или отсутствие улыбки. Хотя от них трудно избавиться, но над ними стоит работать.
Вот 9 ошибок речи и тела, которые трудно устранить:
1. Бурение себя (интенсивное потирание большим пальцем руки ладони, пальцев, ногтей и прочее)
Такое поведения показывает, что ты возбужден и не уверен в том, что говоришь
2. Игра с волосами
Оставьте ваши волосы в покое. Игра с волосами и кручение их на пальцах может очень отвлекать собеседника. Если у вас возникли проблемы с этим рефлексом, попробуйте поиграть с антистрессовым мячом.
3. Принятие оборонительной позы
Многие люди, естественно, пересекает руки только потому, что не знают, что делать с руками. Однако, это поза может говорить также, что вы не чувствуете себя комфортно, вы в обороне или тебе нельзя доверять.
В тоже время, когда вы говорите, старайтесь держать руки на виду, если собеседник не видит ваших рук, то ему кажется, что что-то скрываешь.
4. Неуверенная походка и сгорбленная осанка при ходьбе
Как оказалось, наша походка может даже повлиять на риск, что нас ограбят.
Хотя это трудно, потому что часто не замечаем этого за собой, стоит изменить походку на более уверенную и общее впечатление о вас сразу изменится.
5. Лицо без улыбки
Улыбка вызывает доверие, показывает вашу открытость, тепло и передает положительную энергию. Работает также положительно на собеседника, который более лояльно к вам относится, видя вашу благожелательность. Лицо без улыбки, можно рассматривать как мрачное и бесстрастное.
6. Отстранённое поведение в процессе общения
Нет ничего более надоедливого, чем разговор с кем-то, кто не обращает на вас внимания. Некоторые люди легко отвлекаются от природы, поэтому, если вы один из них, вы можете в илу своей привычки ежеминутно отвлекаться, к примеру, проверять свой телефон,. Вы должны контролировать такие импульсы, особенно когда вы находитесь среди людей. В противном случае ваше поведение может быть воспринято как хамство.
7. Сгорбленный вид
Выпрямись. Сгорбленное состояние легко входит в привычку, особенно если вы сидите за своим столом большую часть дня. Но это не только вредно для спины, таким образом, ты выглядишь, как будто не хватает уверенности в себе.
8. Отсутствующий или агрессивный взгляд
Это еще одна ловушка речи тела. Для поддержания зрительного контакта необходимо несколько длинных взглядов, вместо одного длительного и интенсивного взгляда. Слишком интенсивный зрительный контакт может привести собеседника в замешательство. С другой стороны, слишком короткие и редкие взгляды могут вызвать отвращение или недоверие.
9. Несоответствие словесной и невербальной коммуникации
Вы можете говорить все правильные слова - но если ваш язык тела говорит о другом, люди могут принять в первую очередь именно эту информацию. Учеными установлено, что если невербальные и словесные сообщения не совпадают, то невербальное сообщение несет более сильное эмоциональное сообщение.