Новогодние каникулы лучшее время, чтобы определиться с целями на будущий год. Мы приготовили порцию мотивирующих видео, которые помогут вам в трансформации себя.
Как раскрыть в себе гениальность ?
Автор бестселлера «Есть, молиться, любить» Элизабет Гилберт уверена - внутри каждого человека скрыт свой гений. 20-минутное видео о том, что в каждом из нас живет гений. Смотреть, чтобы перестать бояться работы, к которой вы чувствуете свое предназначение.
Как говорить, чтобы вас слушали ?
Человеческий голос — очень сильный инструмент. Как использовать его эффективно? В этом помогут вокальные упражнения. Специалист по коммуникациям и звуку, Джулиан Трежер рассказывает как использовать физические характеристики голоса и что нельзя допускать в своей речи. Смотреть, чтобы знать, как жечь глаголом сердца людей.
Как понять, что вас обманывают ?
Согласно исследованиям, мы сталкиваемся с ложью от 10 до 200 раз каждый день. Писательница Памела Мейер рассказывает о признаках, по которым можно вычислить лжеца. Смотреть, чтобы быть на шаг впереди обманщика.
Как счастье помогает в работе ?
Невероятно, но факт - мы работаем продуктивнее, когда мы счастливы. Психолог Шон Ахор рассказывает о том, как выработать у себя привычку быть счастливым и постоянно пребывать в состоянии душевного равновесия.
Как справиться со стрессом ?
Преодолеть любую стрессовую ситуацию - можно. Психолог Келли МакГонигал уверена, что лучшей "таблеткой" в этом случае - общение. Помните, когда вы поменятете отношение к стрессу, то и ваше тело будет реагировать на него по-другому.