Родители должны заботиться о зрении ребенка. Имеются определенные возрастные даты, когда требуется обязательное посещение офтальмолога.
Первый раз зрительная система ребенка проверятся в родильном доме. Затем посещения врача обязательны в возрасте одного месяца, трех месяцев (для недоношенных детей), в полгода, в год. Далее проверки осуществляется в три года, пять и семь лет. Такие посещения обязательны, чтобы не пропустить начало каких-либо недугов. Если же родители заметили нарушения в работе органов зрения сами, то, как можно скорее стоит посетить специалиста.
Человек, далекий от медицины, не всегда понимает поставленный врачом диагноз.
Если ребенку диагностировали зрение 0, 75 диоптрий – что это значит? Многие родители, не представляя значения диагноза, впадают в панику, считая, что у ребенка непоправимые проблемы с глазами. Поэтому важно знать, что означают такие цифры.
Мало того, некоторые не понимают, в чем разница между зрением плюс и минус.
Если ставится диагноз «минус» и значение диоптрий, то у ребенка близорукость. Значение «плюс» означает наличие дальнозоркости.
Что значит 0,75 диоптрий
Нормальное зрение по специальной шкале равно единице.
Значение 0,75 диоптрий, неважно – плюс или минус, означает небольшое отклонение от нормы.
Каждый, кто хоть однажды проверял зрение, знаком с таблицей Сивцева, которая имеется в любом офтальмологическом кабинете. Она состоит из десяти рядов с буквами разной величины. Если ребенку поставили диагноз 0,75 диоптрий, то он видит 7,5 строчек таблицы, считая сверху. Такой результат неплохой, тем более, для ребенка. Врачи-офтальмологи утверждают, что у детей зрение, равное единицы, маловероятно. Острота зрения увеличивается и становится нормальной в процессе взросления.
Методы лечения
Специальных и сложных мероприятий ребенку с диагнозом 0,75 диоптрий не требуются.
Детский врач-офтальмолог посоветует выполнять простые упражнения для глаз, которые можно найти на нашем сайте. Главное – выполнять их регулярно, хотя бы 10-15 минут в день.
Большое значение имеет правильный образ жизни и рациональное питание. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамины.Особенно полезны для глаз морковь, черника, сметана. В них содержатся элементы, оказывающие положительное влияние на остроту зрения.
Родители должны следить за соблюдением гигиены зрения, которая включает следующие пункты:
- Правильное освещение при чтении и письме, работе за компьютером. Свет не должен падать прямо на глаза, освещение – аналогично дневному;
- Грамотное расположение – расстояние от монитора и книги не менее 60 сантиметров, взгляд направлен на монитор прямо, удобный стул или кресло;
- Увлажнение глаз. Оболочка глаз должна быть влажной. Стоит чаще моргать и при длительной работе за компьютером использовать специальные увлажняющие капли;
- Регулярный отдых для глаз. При чтении или работе за компьютер следует делать перерывы в работе, меняя фокус через каждый час-полтора;
- Защита от ультрафиолетового излучения, обязательное ношение светозащитных очков в солнечную погоду;
- Нежелательно читать в движущемся транспорте, поскольку глазам приходится постоянно менять фокус. Из-за этого устает глазная мышца;
- Своевременное посещение врача-офтальмолога. Даже при незначительном дискомфорте в органах зрения стоит показаться специалисту.
Врачи-офтальмологи считают ненужным ношение очков при зрении 0,75 диоптрий. Очки и линзы предписаны при более серьезных проблемах со зрением. Небольшое отклонение от нормы можно скорректировать без очков и линз.
Если у ребенка имеется генетическая предрасположенность к близорукости, дальнозоркости или другим заболеваниям органов зрения, то следует постоянно следить за здоровьем глаз, регулярно посещать детского врача-офтальмолога.
Профилактические меры включают в себя гигиену зрения, рациональное питание, здоровый образ жизни.