Снова и всегда здравствуйте.
Хотел писать о процессе бросания каждый день, но постоянное муссирование темы вряд ли способствует отказу.
4-й день без сигарет (и вообще никотина). И как раз сегодня желание взять в рот (прямо так) становится навязчивым. Причем каких-либо физических неудобств (типа опухания ушей и т.д.) не ощущаю, но вкус дыма очень-очень хочется почувствовать. Хорошо, что выбрал выходные новогодние, на работе бы, наверное, не удержался уже. Да и не бухаю совсем. В смысле совсем. Уже почти 7 лет.
Несколько лет назад попробовал курить трубку. Понравилось. Минус только в том, что времени намного больше требует, чем сигарета, на ходу вообще не кайф. Теперь надо бы трубки продать, да и табаки трубочные остались. Предпочитал вирджинию, без ароматизаторов (кстати, если надо кому — пишите). Трубки есть и фабричные, и мастеровые (не самые дорогие, в пределах 10 тыс.).
Честно говоря, не знаю, сколько выдержу, но хочется навсегда. А то младший (три года) изображает уже курение (выходит из машины, "курит и выбрасывает бычок", садится обратно). Одежда опять же воняет. Да и какие-никакие расходы постоянные.
Скорей бы уже почувствовать положительный эффект в чем-либо, для поддержки. А то слишком уж сегодня охота закурить. В кино, подлюки, дымят; на улице, заразы, тоже...
Но такого перерыва (4 дня) у меня не было за эти 20 с лишним лет. Уже результат. То есть можно.
Будем здОрОвы!
Спасибо за внимание.
Продолжение следует...