Сейчас идет мода на спорт и здоровый образ жизни, поэтому каждый родитель старается отдать своего ребенка в какой-либо вид спорта. Но когда они начинают думать о последствиях этого выбора - перед ними вырисовывается трудная задача. Так как занятия спортом могут помешать учебе, а если смотреть с другой стороны, то спорт ребенку уж точно не помешает.
С давних времен спорт и учеба были своеобразного рода “врагами”, но в то же время ни один из них не мог существовать без существования другого. В Древней Греции учеба проходила на свежем воздухе. Преподаватели и философы времен Древней Греции считали, что мозг лучше всего усваивает информацию, когда тело выполняет спортивные упражнения. Проще это звучит так - во время напряжения тела, напрягается и мозг человека, а, следовательно, работать он будет эффективнее.
Однако, это всего лишь мнение людей древности. Современные ученые уже успели многочисленное количество раз опровергнуть это утверждение. Так как все происходит совсем наоборот, мозгу не нужно запоминать что-то новое во время трудностей, которые испытывает тело, и он освобождает себя от той информации, которая ему совсем не нужна. К тому же мозг может совсем не будет воспринимать никакую информацию, зависит это от сложности тренировки и от того, какое количество мышц участвует в упражнении. Когда мозг освобождает себя от того, что ему не нужно, попутно он тратит свои силы на то, чтобы максимально сильно расслабить все мышцы, которые не участвуют в упражнении и не испытывают физической нагрузки. Это открытие заняло большое количество времени, а поэтому стало настоящей сенсацией и облетело весь мир за мгновение.
Узнав эту новость, многие родители, которые хотели отдать своего ребенка в спорт, резко передумали. На их мнение повлияло как раз это “расслабление” мозга, и что это будет влиять на умственные способности мозга ребенка. Вместо концентрации на учебном процессе, ребенок-спортсмен будет думать о боли в мышцах. Такая точка зрения не совсем правильная, ведь расфокусировка мозга происходит лишь на небольшой промежуток времени, который ограничивается лишь продолжительностью тренировки. Говоря еще более простым языком - как только ребенок выйдет из спортивного зала, он уже будет готов учиться.
Спорт также привносит в жизнь ребенка много хорошего и полезного. К примеру, если ребенок добросовестно тренировался, то спорт поможет ему очистить разум от всех проблем и прочих негативных мыслей. А это значит, что когда мозг очистился от проблем, в нем появилось больше места для нужной информации и школьная успеваемость ребенка повысится в разы.
Ребенок станет гораздо дисциплинированным. Так как в спорте нужно выполнять определенные задачи, которые трудновыполнимы для нетренированных людей. Выступление на соревнованиях уберет из ребенка боязнь публики, а значит он будет более социален.
Спорт также развивает стратегию в ребенке. Командные виды спорта вроде футбола, хоккея, баскетбола неплохо разовьют в ребенке стратегию. Индивидуальные виды спорта тоже вырабатывают определенные навыки в ребенке. Например, боевые виды спорта будут развивать в ребенке нестандартное мышление и стратегию одновременно. Отдавать ребенка в спорт, однозначно, стоит!
