А вы знаете ответ на этот вопрос? Нет? А между тем он достаточно прост и лежит на поверхности. Любовь к себе начинается с уважения. Да, себя надо уважать. Потому что вы совершенны и уникальны. Другого такого человека нет. Да, трудно сразу привыкнуть к этой мысли. Потому что в нас годами взращивали комплекс неполноценности. Приучали "быть как все", показывали дурной пример. Мы научились ругать себя. Чуть что, сразу переводим на себя все стрелки. А попробуйте вместо этого хвалить себя за каждое маленькое достижение. Даже если это достижение кажется вам незначительным. Подчёркивайте свои достоинства. Но недостатки при этом исправляйте.
Балуйте себя, заботьтесь о себе. О здоровье тела и о благостном состоянии духа:). Ходите в салоны красоты, ухаживайте за собой.
Для души тоже есть много прекрасных удовольствий- книги, музыка, прогулки... Да мало ли ещё их.:) Думаю, основную мысль вы поняли:
любовь к себе начинается с заботы и внимания.:)
