Профилактика и помощь при деменции. Научные данные.

И просто на подумать тем, кого эта проблема не касается.

Управляя процессами в сфере обучения, хочется управлять и результатом, поэтому я ежедневно читаю о новейших российских и зарубежных исследованиях высших психических функций, о достижениях в этой сфере.

Если говорить об обучении, то мы обучаем всех: от самых малышей до людей очень преклонного возраста.

Сегодня хочу поговорить об особенностях когнитивных процессов в пожилом возрасте, ведь сейчас средняя продолжительность жизни реально выросла, и у нас в стране становится все больше и больше пожилых людей.

Очень импонируют такие региональные программы, как Московское долголетие, например. Активность и здоровье пожилых людей очень сильно зависит от их образа жизни.

К сожалению, счастливая старость нередко омрачается болезнями. И одной из таких является деменция - крайне распространенный синдром утраты высших психических функций: страдает память, внимание, речь, интеллект, эмоциональная сфера.

К сожалению, пока эффективной терапии нет, но есть различные когнитивные тренинги, выпускаются рекомендации, которые сводятся к здоровому образу жизни, активности, кто-то рекомендует учить стихи и разгадывать кроссворды - не могу это прокомментировать.

А теперь оптимистичная новость.

Ученые факультета здоровья Йоркского университета провели исследование, показавшее, что выполнение определенных упражнений, совмещающих моторную и познавательную нагрузку, 30 минут в неделю способно замедлить прогрессирование деменции и устранить начавшие проявляться симптомы.

В течение 16 недель страдающие деменцией люди выполняли специальный когнитивно-моторный тренинг в виде целенаправленных движений руками по инструктажу в специальной компьютерной программе.

Уровень нарушений оценивался специальными тестами до и после. И ситуация улучшилась у всех! Не кардинально, но и прежней не осталась. И по сравнению с обычным когнитивным тренингом моторно-когнитивный тренинг показал более значимые результаты.

Ученые факультета здоровья Йоркского университета провели исследование, показавшее, что выполнение определенных упражнений, совмещающих моторную и познавательную нагрузку, 30 минут в неделю способно замедлить прогрессирование деменции и устранить начавшие проявляться симптомы.

Вывод: ищу научного руководителя на диссер по психофизиологии! Есть идея - огонь!