Найти тему
Записки на чулках

Про доброту и личные границы

Я уже писала про то, как важно уметь говорить "нет".
И если вы научились отказывать без нервной дрожи и ватокатства и наконец-то выучили это короткое емкое слово, можно не останавливаться в развитии и поехать дальше.

Правила в игре про помощь устанавливает тот, кто помогает. Он точно уверен в собственных ресурсах и возможностях, он знает точку, в которой он может перестать помогать.

Не точку кипения, когда он уже не может помогать.
Не точку, в которой у него дергается глаз и появляется желание убивать.
Не точку, в которой человек уже привык принимать помощь как должное.

Это точка, в которой ты превращаешься в донора, а принимающий - в реципиента.

А ты так не планировал.

Если не научиться эту точку чувствовать (аттеншн! Чувствовать должен тот, кто помогает, а не принимает помощь!), то человек превращается в того, кто везет. А кто везет, на том и едут (с).

Отсюда обиды и разочарования.

Еще раз:
Правила устанавливает тот, кто помогает.

Принимающая сторона не в состоянии угадать, когда износился ваш собственный ресурс.

Если вы ему не расскажете, что вы устали и больше не можете, он НИФИГА не поймёт.
Клянусь вам.
Я пробовала.
Абсолютно нифига.
Никакого эффекта.
Ноль.
Зеро.

Самый большой процент испорченных отношений - это отношения, в которых один оскорблен тем, что перекрыт поток, а второй - убежден, что его использовали в качестве большой упаковки резиновых изделий №2.

И каждый из них по-своему прав.

Если у вас отсутствуют личные границы, приготовьтесь к тому, что на вашей территории будут срать слоны, коты будут метить ваши ботинки, а крысы - жрать ваш комбикорм.
Или постройте уже хоть плетень из соломы, в самом деле.
И прекратите делать то, чего вы делать не хотите.
Жизнь коротка, и тратить ее на неприятные вам вещи очень расточительно.

P.S. Чтобы вы понимали, эти выводы написаны моей собственной кровью. Я долгое время была человеком, который "никогда не откажет".
Я и сейчас отказываю редко, но на самом деле помогаю тогда, когда помощь точно не отравляет мою собственную жизнь.

Устанавливайте правила сами.
От вас только этого и ждут.