Чтобы понять как и куда мы движемся, нам необходимо понять, что мы имеем. В этой статье сделаем срез по пункту "здоровье".
Данным пунктом пренебрегают все и каждый, я не исключение. Последние 5 дней я провел в полном ауте из-за того, что слёг с болезнью. В самый критичный момент, когда мне очень нужны были деньги и я собирался в срочном порядке их заработать я слёг с болезнью. "Благо один из моих источников дохода вовремя принёс мне дивиденды и уровнял ситуацию". Но пришло серьёзное понимание:
Мы можем менять мир и всё вокруг, но если ты заболел и тебя подвело твоё здоровье - ты просто беспомощен.
Так и я, ощутил полную беспомощность когда слёг, ты не можешь контролировать ситуацию, когда болезнь стучит в висках. Но благодаря моему пассивному доходу я смог позволить себе поболеть 5 дней. Так-же, как оказалось, я всегда могу рассчитывать на своё окружение. Пока я болел мне позвонило около 5 друзей, хотя я нигде и никому не говорил что болею, они все как один принудительно предлагают помощь и говорят "Я же знаю, умирать будешь, но не позвонишь". Это действительно придаёт больших сил, когда ты знаешь, что есть люди, которым ты дорог.
Срез пункта здоровье 26.12.2018
1. Вес - 78.2 - я похудел на 7 кг, что является критичным для меня
2. Самочувствие - прекратил активно заниматься спортом, самочувствие и иммунная система пошла на дно. Болею стабильно раз в месяц.
3. Мышечная масса - ушла практически полностью
4. Серьёзные заболевания - организм не проходил должного осмотра на серёзные заболевания (вич, рак и т.д.)
Это точка (А) в которой мы сейчас находимся, теперь ставим критерии и сроки до точки (Б)
1. Вес 90 - индекс телесного жира не более 19%, висцеральный жир в пределах нормы (Срок исполнения 01.06.2019)
2. Активный спорт и сон - ежедневная утренняя активность и 2 раза спорт зал. Подъём в 5 утра. (Отчёт каждый месяц)
3. Мышечная масса - привести внешний вид в полный порядок торс, ноги, руки, плечи, шея ( Срок исполнения 01.06.2019 )
4. Провести полное обследование организма в двух разных платных клиниках ( Срок исполнения 01.01.2020)
Всем добра!
p/s предыдущую статью "Дзен" автоматически определил тегом "женская психология". Очень сильно рассмешило, ждём новых оценок контента от всевидящего.
