Врач-терапевт, иммунолог Татьяна Ярцева вновь поделилась с нами интересными фактами. На этот раз речь зашла о медицинской маске.
При ношении маски концентрация вирусных микроорганизмов значительно уменьшается. Но, учитывайте, что таким образом вы сохраните здоровье окружающих, нежели свое. Эффект маски не будет длиться на протяжении всего дня. Два часа ношения и пора прибегнуть к замене. Если увлажнить слизистую оболочку, промывать горло и нос, то эффект будет такой же. Учитывайте и свое общее состояние. Находясь уже в ослабленном, простывшем состоянии, маска не спасет. На помощь приходят профилактические процедуры, например, промывание носа морской водой или физраствором. Зимой воздух в помещении пересыхает, т.к. регулярно работают батареи и обогреватели. Чаще проветривайте помещение и увлажняйте слизистые оболочки носа. Будьте здоровы!