С каждым годом в России молодеет возраст детей, сидящих в сетях. Медики бьют тревогу. Коммерческие организации на этом наживаются. А мы с грустью вспоминаем свое весёлое, активное детство, полное друзей, строек и экспериментов с бросанием яиц из окна.
Недавно наблюдала картину как мой сын, с печенькой в зубах, забрался на кровать, лёг папе на плечо (моё между прочем место!) и запал в телефон (мой, а чей ещё?!)
Нет. Я знаю - Сейчас все дети играют в телефоны. Не паникую без повода, но мне как и всем мамам хочется видеть сына сильным здоровым и успешным.
Поэтому мы начали менять свои привычки.
Думаете это сложно? Сейчас расскажу как делаю это легко и интересно.
Первое, что помагает в изменении своих привычек - настрой. С этим работает техника в 3 шага:
1. Анализ. Что не нравится сейчас?
Конкретно в моем случае:
- Малоподвижный образ жизни сына. (ещё и на моем любимом месте! Шучу)
- Увлечение телефоном и мультиками (на моем телефоне! Опять шучу)
- Сбой режима. А как же? Ребёнок весь день лежал и в результате к вечеру в нем много энергии.
- И изнуряющие капризы. Это он не из телефона нахватался! Это ещё один способ сбросить нерастраченное.
2. Цели. Что я хочу получить в итоге?
- Увлечение ребёнка подвижным образом жизни.
- Интернет как способ развития (да, я считаю, что запрещать совсем - не продуктивно).
- Установка режима. Это не должно быть через палку! Режим - это самонастройка организма. При правильном расходе энергии все само встанет на свои места.
- Капризы на мой взгляд должны уйти с изменением предыдущих пунктов. Но ещё я свято уверенна в пользе ответственности! Когда ты за что то или за кого то отвечаешь - ты уже не жертва, а лидер. Лидеры не капризничают!
3. Поиск комплексных решений.
Почему комплексных? А в этом мой главный секрет достижения успеха! Согласитесь, что если по каждому пункту работать отдельно, то вы садитесь уже очень скоро? А вот если подойти комплексно?
Что же мы можем предпринять чтобы выполнить все пункты одним действием?
Расскажу о своих вариантах и к чему мы пришли в результате.
Вариант 1. Завести собаку.
Уже вижу как вы представляете себя на месте хозяина сенбернара Бетховена!
Без паники. Главное разумно подойти к задаче. Можно избежать множества проблем и решить множество вопросов, заведя собаку.
Так почему собака?
Собака это ответственность которая заставит выходить гулять (и вас тоже! Совместные прогулки семьёй это интересно!), а ещё они помогают настроить режим сна). Ещё ребёнку придётся использовать телефон с целью поиска информации (дрессировка штука такая), ну а капризы тут отпадут за ненадобностью(кто же капризничает перед другом) .
Вариант 2 - групповая спортивная секция.
Групповая - все из той же ответственности. Настрой на результат и здоровый активный, ребёнок с большим количеством других детей.
Вариант 3 - секция не спортивная.
Не все дети любят спорт. И это нормально! Есть множество других увлечений. Главное нащупать интерес и совместить это с пользой. В нашем случае например подойдут кружки ориентирования на местности, театральный и даже робототехники! Все они увлекут и заставят много и интересно развиваться. И если смартфон будет использоваться, то только для развития ребенка.
Это только три варианта, а их много больше!
Например, живя в маленьком городке я нашла способ ещё и заработать на развитии малышей, открыв небольшой домашний кукольный театр.
К сожалению все в одну статью просто не вставить, а поделиться у меня есть чем.
Кстати для себя я вариант выбрала очень необычный. У нас дома теперь маленькая студия по созданию мультфильмов. Правда, пока что мы ограничиваемся корявой съёмкой движения игрушек. Но моему малышу только 3 года. Скоро я планирую дать объявление и приглашать к нам для занятий других малышей с мамочками.
Надеюсь статья была полезной и вы нашли в ней что то новое для себя. Подписывайтесь на мой канал и я с удовольствием поделюсь своими идеями.